ahnesaa

ahnesaa
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
3 ćwiczenia na ramiona ❤️ W bardzo łatwy sposób wyrzeźbisz ramiona, tylko 3 kroki dzielą Ciebie od wymarzonej sylwetki ;) FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów w Twojej okolicy. ,,, ... ;-) ....

Tablic
5 Zszywek
101 Ulubionych
40 Aktywność
» Obserwowanych
1 Obserwuję
0 Obserwują
3

3 ćwiczenia na ramiona ❤️ W bardzo łatwy sposób wyrzeźbisz ramiona, tylko 3 kroki dzielą Ciebie od wymarzonej sylwetki ;) FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitn... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

18

3 ćwiczenia na ramiona ❤️ W bardzo łatwy sposób...

Isabella_no1
Isabella_no1 Tego mi było trzeba ;) nie chcę przypakować :D to nie zależy od tego jak ciężkie mam hantle?
FitPlanner
FitPlanner Dla początkujących z hantlami najlepsze są te do 2kg ;) Kiedy mięśnie się wzmocnią można zwiększy...
,,, Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

16

,,,

...

0

19

...

;-)

0

30

;-)

....

2

137

....

Vegan
Vegan cos to daje?
Ćwiczenia na pupę :)

8

168

Ćwiczenia na pupę :)

kasiulkab
kasiulkab Kasia50039 jakie efekty i po jakim czasie ? :)
kasiulkab
kasiulkab Kasia50039 jakie efekty i po jakim czasie ? :)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
;]]

0

13

;]]

for lovelly arms

0

33

for lovelly arms

;]]

0

14

;]]

:))

0

34

:))

for women:)

0

37

for women:)

stretching the best

0

17

stretching the best

na piękne plecki

0

41

na piękne plecki

;]]]

0

46

;]]]

;]]

0

50

;]]

;]]]

0

60

;]]]

dawac;]

1

79

dawac;]

Alunia12314
Alunia12314 hej potrzebuje ćwiczenia najlepsze na boczki pomożesz?? :-)
:))))

0

69

:))))

:))

1

77

:))

Vampir120
Vampir120 :))
dynamic

0

91

dynamic