motywacja inspiracje - tablica akinimod12 na Zszywacz.pl

56

0

27

Motywacyjnie

103

1

47

Super figura! Marzenie <3

patulappl idealna *.*

54

213

5

Po wczorajszych cwiczeniach ;))

Paulinkowoo nie jesteś anorektyczką ?

Zobacz wszystkie komentarze (213)

1

10

6

...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

8

0

3

...

36

19

9

można ? MOŻNA!

Zobacz wszystkie komentarze (19)

22

12

3

Moje efekty. Jak oceniacie? c:

kajkaaaaaa co robilas?

amelle Brawo !

mallllllutka gratulacje:-) jestes nasza inspiracja:-D

Zobacz wszystkie komentarze (12)

wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki. ale jak raz cwiczysz, to potem dwa dni jestes obolała. ale polecam

174

82

203

wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...

Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...

stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.

Zobacz wszystkie komentarze (82)

14

2

11

jak prawidłowo wykonać przysiad?

Cana I do tego najlepiej robić je przed lustrem żeby się pilnować. ^^

Koniowata przuch to mnie rozwaliło xD

17

0

3

be-stay-fit.blogspot.com

9

0

2

Motywujemy!!

2

0

2

...

9

0

4

Go run!!

9

26

3

Jeździcie na rolkach? Są efekty?

Zaurka a ja mam rolki, ale mieszkam w miescie, wiec... nie mam gdzie sie nauczyc :D nie mam jak ich spak...

Zobacz wszystkie komentarze (26)

29

4

1

wygibasy z moim przyszlym mezem ;)

agata2502 Pozazdrościć :)

2225 jak dobrze mieć osobę która podziela twoją pasję :)

Pingwinola :-)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwanie na przysiady? ^.^ Zaczynamy od jutra i mam nadzieję że pomożecie mi wytrwać do końca :) Jak to mówią razem raźniej! ;)

51

23

35

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwan...

cherriesshake robie od wczoraj :)

MartaHa ale zalezy jakie przysiady. czy to chodzi o te az do kucniecia czy te do stworzenia kata prostego...

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Jupi! 70 już za mną! Jutro 75 :D Codziennie mam coraz więcej chęci do robienia tego :) Pupa i nogi w końcu same się nie zrobią :D Trzymajcie kciuki i róbcie ze mną!

9

6

5

Jupi! 70 już za mną! Jutro 75 :D Codziennie mam...

ewelsonek ja też uwielbiam, naprawde warto :)

frugo12345 też robię ;) strasznie uda bolą ;/

Zobacz wszystkie komentarze (6)

18

8

36

chcieć to móc, moja przemiana :)

zazdrosnicaa matko.. przepiękny brzuch !!!!!! <3 ja ni cholery nie mogę się pozbyć tłuszczyku z dołu brzuch...

paula_pola podziwiam:) a jak jest dziś?

Zobacz wszystkie komentarze (8)

22

0

9

...

2

0

1

.....

Znajdź sobie motywacje. Udowodnij sobie, że ty też potrafisz.

15

0

8

Znajdź sobie motywacje. Udowodnij sobie, że ty ...

Moja metamorfoza z Mel B :) Kliknij w zdjęcie a dowiesz się co robiłam i ile czasu mi to zajęło :) !

283

49

89

Moja metamorfoza z Mel B :) Kliknij w zdjęcie a...

Sheami Fajny efekt ! Ja też zaczęłam ćwiczyć z Mel i mam takie pytanie : po ćwiczeniach na następny dzie...

Martine99 Naprawdę taki efekt po Mel B? :) Wow! Gratuluję :)

wazeponadtone i to zajęło Ci miesiąc? jakoś dziwnie krótko jak na taki efekt :P

Zobacz wszystkie komentarze (49)

6

0

3

; )))

Nie masz faceta? :) Weź popatrz na siebie :) Już? To teraz dresy, t-shirt i cwiczymy! :)

5

2

Nie masz faceta? :) Weź popatrz na siebie :) Ju...

zszywka6480 pewnie ma miękko pod głową XD

4

0

6

No właśnie . To najlepsze pytanie...

Zacznij się motywować świetnymi przemianami

8

5

3

Zacznij się motywować świetnymi przemianami

domi1561 niech da ćwiczenia które stosowała :cc

Makui Kurcze. Nie pamiętam już co to za dziewczyna, ale jak tylko znajdę opis jej przemiany gdzieś to W...

Makui Ona się nazywa chyba Cristyen Fowler :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

prawie dwa tygodnie biegania i cwiczen :)

3

2

15

prawie dwa tygodnie biegania i cwiczen :)

Dzień ma 1440 min, a Ty nie możesz poświęcić 30-40 minut na to, aby Twoja sylwetka wyglądała lepiej. I jak się teraz usprawiedliwisz? :P Ludzi pracujących i nie mających naprawd...

19

7

12

Dzień ma 1440 min, a Ty nie możesz poświęcić 30...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

59

2

18

a więc do dzieła!

Klariish wychodzi na to, że mam idealnego faceta! :D

Beginners Pole Dance Routine 3 - bardzo ładnie wykonują figury ^^

5

7

5

Beginners Pole Dance Routine 3 - bardzo ładnie ...

patrycja13154 Bardzo nierówno- ogólnie ciężko się to ogląda.