Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
alehandro13
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 55 osób
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 55 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

3

5

Mel B - nogii

XxXNaTaLaXoX
XxXNaTaLaXoX polecam <3
Zoey
Zoey Uwielbiaj ją za to, że mówi rzeczy typu: "myślcie o bikini" to mnie motywuje :D

20

624

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...

Ayamiru
Ayamiru Bardzo przydatna :)
SylwiaGie
SylwiaGie Czy mogę poprosić link do tej stronki. Mam problem z otwarciem poprzez kliknięcie na rysunek. Poz...

2

120

Nogi i pośladki

kropka1999
kropka1999 Po jakim czasie można uzyskać jakiś efekt?

11

154

Piękne nogi

welcometomyword
welcometomyword zrobione ;)
FluffyBlackPuddle
FluffyBlackPuddle cały styczeń, czy dłużej? ;) Challenge accepted! :D
olunia10
olunia10 przez ile trzeba tak ćwiczyć ????? Miesiąc wystarczy czy dłużej !?!?!?!? :D

0

19

...

6

377

Ćwiczenia na redukcję CELULITU

tacysamiziomek
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe

14

291

Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...

Fiki
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...

3

125

W 6 miesiecy seksowne nogi

desmona
desmona A czy dzieki tym cwiczenia uda stana sie bardziej masywne?
MrsFashion
MrsFashion desmona te ćwiczenia są na wymodelowanie i 'wyrzezbienie' nóg, czyli na uda tez to daj...
desmona
desmona To fajnie trzeba grac sie do roboty:)

1

2

dsfds

madzia2407
madzia2407 tęz taki mam :)