251
21
65
kocham to
konto-usunięte a ja wiem gdzie jest shrek a wy nie wiecie o co tu chodzi bo ja wiem lepiej :)
bestia0211 dobre :P
Wiczka10112 @_@
7
4
11
moje wyzwanie skakankowe 30-dniowe
meredithmeredith mam pytanie, gdzie mogę skakać ? mieszkam w bloku i głupio tak koło skakać, a w domu kafelki mam ...
kasia9721 raczej na dworze,no bo jak w tym bloku
nie przejmuj się,ja mieszkam na wsi i też na początku ludz...
beblybee ja ćwiczę w bloku :) w ogóle sie niczym nie przejmuję, np. można podłożyć sobie jakiś koc na podł...
59
9
83
fitnemm.blogspot.com
zakochana_w_promieniach_slonca Polecam damskie pompki :D
kaski3 na tapete pulpitu! ;D
uska16 fajne ćwiczenia z rana ;)
132
7
203
...
fundersong hmmm... Jakiś rok temu byłam w stanie zrobić 26 pompek ale teraz... Trzeba spróbowac :p
IJustRide Także zacznę robić, zobaczymy jakie będą efekty :)
Burdine spróbuję :)
291
23
473
Pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?
191
42
354
murzynek w filiżance Składniki: - 4 łyżki cukru...
kiniusia66 trzeba dodać 1 łyżeczkę proszku do pieczenia
matirovv ja prawie codziennie robię polecam;)
nela43 okropne, wyszła z tego ochydna guma :/
