alorak

alorak
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musli:

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych lub orkiszowych, żytnich (tylko nie błyskawiczne)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/2 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki sezamu, słonecznika, pestek dyni, siemienia lnianego
3/4 szklanki posiekanych orzechów (dowolne, ja uwielbiam laskowe)
1 szklanka posiekanych suszonych moreli, daktyli, śliwek, rodzynek
2 białka 
2 łyżki miodu
1/4 szklanki wody
2 łyżki oleju
Rozpuszczony miód zmieszać z wodą i olejem.
Mieszanką polać suche składniki dobrze wymieszane w misce, dodać 2 ubite na lekką, puszystą piankę białka. Wymieszać na jednorodna masę. Rozprowadzić równą warstwą na blasze ok. 20x30 cm wyłożonej papierem do pieczenia. 

Piec ok 30 minut w temperaturze 180 st C. Lekko wystudzone kroić w paski piękny pokój. idealne pokoj nr.3 Pokój *.*

1

9

cudooo <3

ka5sia
ka5sia http://rozoweokularykatarzynki.blogspot.com/ zapraszam na nowy post! blog skupia się głównie na ...

2

4

```

justynkamaj1990
justynkamaj1990 piękna czy można ją gdzieś kupić?:)
lelabbra
lelabbra Szyjemy spódnice w tym stylu - Zapraszamy na facebook.com/lelabbrafashion

0

5

///

0

11

...

1

3

...

ania978
ania978 mam identyczne :)

0

15

;oo

0

2

...

0

28

...

3

5

Hej dziewczyny :) Znacie jakieś sposoby alebo p...

Pa_Ula
Pa_Ula Chyba najlepszą metodą jest wypełnienie brwi cieniem do powiek albo specjalnym korektorem. Ewentu...
EchelonAsia93
EchelonAsia93 olejek rycynowy

0

4

...