Inspiracje Jedzonko

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 122 zszywki
Obserwuj tablicę
alwayshungrymonster

alwayshungrymonster

Obserwuję 61 tablic
Moje tablice obserwuje 290 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 61 tablic
Moje tablice obserwuje 290 osób
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 122 zszywki
jak zrobić sałatke

6

50

jak zrobić sałatke

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Awokado, lubicie? Ja uwielbiam, jem do kanapek pokrojone w plasterki, albo rozgniatam na 'paćke' i doprawiam ;)

11

5

Awokado, lubicie? Ja uwielbiam, jem do kanapek ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
...

3

25

...

Kenae
Kenae "Z punktu widzenia studenta medycyny, na dodatek przygotowującego się do egzaminu z biochemi...
Kenae
Kenae żeby się za bardzo nie czepiać, to jeszcze tylko druga rzecz, która ogromnie mnie rozbawiła i zac...
...

0

3

...

śniadania są najważniejsze, pamiętajcie :)

1

5

śniadania są najważniejsze, pamiętajcie :)

Przepis, po kilknięciu w zdjęcie, na owsiankę ulepek - bardzo słodka, gęsta. Z bananem, daktylami i odrobiną brązowego cukru - ideał na ciężki dzień!

0

3

Przepis, po kilknięciu w zdjęcie, na owsiankę u...

Obiad: komosa ryżowa z suszonym pomidorem, marchewa z groszkiem, brokuł, plaster łososia w przyprawach + surówka z kapusty pekińskiej

1

7

Obiad: komosa ryżowa z suszonym pomidorem, marc...

TheIrishsWife
TheIrishsWife Brzmi i wygląda smakowicie.
Kolacja potreningowa: mix sałat z pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką, ciecierzycą, serkiem wiejskim, jajko, brokuł z fetą i dorsz w ziołach + zielona herbata

5

3

Kolacja potreningowa: mix sałat z pomidorem, og...

monika2035
monika2035 a ta ryba to jest w panierce?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
mango for breakfast! ^^

0

2

mango for breakfast! ^^

Deser … a w nim chrupiąca granola, mango, banan, truskawki z miodem, a to wszystko przełamuje jogurt lub serek naturalny. Kolejny zdrowy deser, w którym zasmakowała moja rodzink...

0

2

Deser … a w nim chrupiąca granola, mango, banan...

Smoothie z mango i pomarańczą!! <3

4

120

Smoothie z mango i pomarańczą!! <3

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Potrzebujesz: 1 1/2 szklanki liści szpinaku, 1/2 szklanki truskawek, 1/2 ogórka, ze skórką, 1/8 szklanki liści mięty. Jak zwykle: umyte warzywa i owoce wrzucasz do blendera, mi...

3

12

Potrzebujesz: 1 1/2 szklanki liści szpinaku, 1/...

like2
like2 Dobre ?
jak jeść słodycze żeby nie tyć

0

18

jak jeść słodycze żeby nie tyć

jak unikać podjadania

0

49

jak unikać podjadania

sałatki :)

2

46

sałatki :)

arlet
arlet ostatnie w 6 co to jest??
PIANKOWA KREMOWA OWSIANKA BANANOWA Z MASŁEM ORZECHOWYM 50g płatków owsianych 150ml mleka 1/2 szkl. wody 1/2 dużego banana (70g) 1 jajko (sparzone) sól do smaku stewia (lub inne ...

7

25

PIANKOWA KREMOWA OWSIANKA BANANOWA Z MASŁEM ORZ...

anix69
anix69 co to jajko sparzone?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
DRINK/FIT

2

9

DRINK/FIT

emafea
emafea wiecej tu dodatków niż wody xD
ciekawska26
ciekawska26 gdzie mozna kupic taka butelkę
Same witaminki :)

0

267

Same witaminki :)

!!!

0

28

!!!

Muffinki marchewkowe

0

4

Muffinki marchewkowe

MUFFINY Z JABŁKAMI WG NIGELLI Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

10

MUFFINY Z JABŁKAMI WG NIGELLI Przepis po klikni...

ciasto owsiane

8

121

ciasto owsiane

maga0
maga0 mi nie zastygly jak trzeba, wyszły takie mordoklejki trochę:/ ale smaczne
annaretro
annaretro pomysł super ale ciasteczka nie zastygają, ja dodałam jeszcze syrop z agawy i banana - może dlate...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
OMLET OWSIANY NA SŁONO Produkty: -100g chudego twarogu -50g płatków owsianych -2 jajka - szyneczka z kurczaka 50g - szczypiorek 25g - papryka zielona 30g - przyprawy Sposób wyko...

1

18

OMLET OWSIANY NA SŁONO Produkty: -100g chudego ...

vivio
vivio Bardzo ciekawa ta tablica. Dodaje do obserwowanych, przepisy są naprawdę dobre :) a przede wszyst...
Pyszna zapiekanka....

3

294

Pyszna zapiekanka....

bLoNdYnA95
bLoNdYnA95 A co jest na spodzie ? makaron jakiś ?
alternative
alternative Ja dodałam podgotowany makaron, a do masy jajeczno-serowej dodałam trochę śmietany 18%. Wyszło py...
ciekawe :)

0

6

ciekawe :)

Ryż z warzywami (przepis po kliknieciu w obrazek ;))

1

18

Ryż z warzywami (przepis po kliknieciu w obraze...

Znowu połączenie ogórka i pomidora. Czy ja się kiedyś oduczę? :/

2

0

Znowu połączenie ogórka i pomidora. Czy ja się ...

Isabelle18
Isabelle18 Ja też bardzo lubie to połączenie i jeszcze żyje więc co tam, ważne że zdrowo ;D
konto-usunięte
konto-usunięte Czasem trzeba olać sobie niektóre wzniosłe teorie, bo co by człowiek z tego życia miał gdyby tak ...
bardzo zdrowe i pyszne ciastka bananowo owsiane. tylko dwa składniki! :)

5

10

bardzo zdrowe i pyszne ciastka bananowo owsiane...

nadziejka_oo
nadziejka_oo Polecam dodać też słonecznik/pestki dyni/jakieś orzeszki bądź suszone owoce. Są wyśmienite!
nika136
nika136 myslicie ze mozna zrobic wieczorem i zabrac jutro do szkoly? czy niedobre beda?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Przedstawiam Wam mój dzienny zestaw posiłków :) Schudłam już 15 kg... Ostatnio trochę zaniedbałam dietę i zaczynam od nowa bo zostało mi jeszcze 7 kg :) Śniadanie: bułka grahamk...

12

13

Przedstawiam Wam mój dzienny zestaw posiłków :)...

klaudia060192
klaudia060192 3 jajka na twardo, 3 łyżeczki serka wiejskiego, szczypiorek, sól, pieprz. Jajka drobniutko posiek...
klaudia060192
klaudia060192 Dziewczyny pomożecie? Proszę o zalajkowanie zdjęcia Klaudii K. w konkursie. Link ...
Zobacz wszystkie komentarze (12)
serek wiejski, szczypiorek, ogórek i żytnia bułka :) z czym jeszcze łączcie serek wiejski?

6

1

serek wiejski, szczypiorek, ogórek i żytnia buł...

dudus93
dudus93 ja przypadkiem to odkrylam :-) chcialam zrobic jakas salatke z kasza a nie milam jogurtu wiec dod...
Zobacz wszystkie komentarze (6)