Inspiracje ćwiczenia

Tablica zawiera 3 zszywki
amazeflower
Obserwuję 7 tablic
Obserwuję 7 tablic
Tablica zawiera 3 zszywki

3

45

BUTT ON FIRE!

kasiaoriflame
kasiaoriflame ćwiczenie nr 3 jest bardzo fajne bo ćwiczą nie tylko mięśnie pośladków ale też dół pleców
ruda_000
ruda_000 ćwiczenia te bardzo wpływają też na mięśnie ud? bardzo chcę tego uniknąć
Malinka09
Malinka09 Te ćwiczenia są na pośladki ? Jak tak to po jakim czasie widać efekty ?

1

19

Ćwiczenia ! Lato już coraz bliżej , zacznij w k...

kasiunia_enka
kasiunia_enka 15 SPOSOBÓW NA PŁASKI BRZUCH Zapraszam Wszystkich do korzystania ! :) dj3.com.pl/...

8

105

znalazlam ! wkoncu znalazlam :)

shadooow_
shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!
Jolekss
Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup
_Strzalka_
_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...