ania99lol

ania99lol
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 lalalala
kolor świetny Wypowiedz wojnę DOLNEJ CZĘŚCI BRZUCHA!! wykonaj każde ćwiczenie po 20 powtórzeń na każda stronę Całość razy 3 !! Poranną kawę zastąp zdrowym koktajlem albo potraktuj go jako deser po obiedzie. Po miesiącu picie zdrowych koktajli wejdzie Ci w nawyk, a Ty będziesz się czuć o niebo lepiej! Bananowe pieguski (40 kcal) BEZ jajek *klik po przepis* Wilgotne ciasto bananowe Składniki: 80g rozpuszczonego masła 100g jogurtu naturalnego 2 jajka opakowanie cukru wanilinowego 80g cukru 2 dojrzałe rozgniecione banany 1 i 1/2 płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia 400g mąki 1 - 2 banany na wierzch ciasta lukier z cukru pudru i wody Przygotowanie: Olej, jajko, cukier, cukier wanilinowy jogurt i banan mieszamy ze sobą. W oddzielnej misce mieszamy mąkę i proszek do pieczenia. Łączymy zawartość obu misek. Masę wylewamy formy (ja użyłam długiej keksówki) na wierzchu układamy plasterki banana. Pieczemy około 20 minut w 180 stopniach lub aż do suchego patyczka. Po ostudzeniu dekorujemy lukrem. Gdybym miała banany, to jutro bym piekła ^^