42
2
28
-100kcal!
aga2793 tak tak... i co jeszcze? ;)
kinguska123 żeby spalić te 100 cal to ciekawe ile seri trzeba zrobić tych ćwiczeń
121
8
41
....♥
barbasia_123 jak dal mnie za chuda :/
kobiece nogi mają inny kształt...
logitcherch Idealne nogi
16
2
24
Pozbądź się boczków. be-stay-fit.blogspot.com
wonderland_honey Dziala ?
plutoniak wonderland_honey, Pewnie, że działa. Jak będziesz regularnie i poprawnie ćwiczyć i zdrowo jeść to...
25
1
33
Bez cienia cellulitu!! MINI trening na MAX krąg...
ATka022 Zgadza się! robię to 1ćw i przysiady codziennie rano jak wstanę i przed pójściem do łóżka.... po ...
49
9
14
moje nowe wyzwanie :)
Obcasik A co po 7 dniach?
Kasiula_27 ja generalnie teraz robię codziennie 500 podskoków dla utrzymania kondycji :)
ale na rozgrzewkę f...
5
4
10
która podejmie wyzwanie ? 12 dzień za mną :)
Anonimowoo No właśnie jakie są efekty :)
Kasiula_27 wiecie co po 12 dniach,faktycznie widać pierwsze efekty,skóra się ujędrnia i pośladki się lekko k...
uwierz_w_siebie jest bardzo warto! ale początki sa bardzo ciezkie, boli jak cholera, a nastepnego dnia nie mozna ...
150
15
110
talia osy
konto-usunięte stosowałam,bardzo się sprawdza polecam ;D
perfecto Mi się zrobiły takie jak u facetów takie boczki z mięśni jakby :d
