Inspiracje SPORT

Tablicę obserwuje 84 osoby
Tablica zawiera 330 zszywek
aniulka81
Obserwuję 1742 tablic
Moje tablice obserwuje 2394 osoby
Obserwuję 1742 tablic
Moje tablice obserwuje 2394 osoby
Tę tablicę obserwuje 84 osoby
Tablica zawiera 330 zszywek

0

22

;]]

4

127

Małe co nieco do treningu :) Mam pytanie: Jeżel...

natala18
natala18 cześć wszystkim czy którejś z was pomogły te ćwiczenia ? ☺️

5

22

Trening na Seksowne Pośladki. Efekt już po 3 tr...

marakesz4
marakesz4 polecam u mnie różnica po 2 tyg +efekty po innych zestawach ćwiczeń z centrum sportowca ;)

3

106

ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)

prostoinalewo
prostoinalewo ciekawe jak z efektywnoscia tych ćwiczeń
katy_katy
katy_katy Narazie zaczynam, pewnie na efekty troche trzeba będzie poczekać
juja
juja spróbuję :D bo nie znoszę brzuszków :P

4

1

efekt callaneticsu

iguska1995
iguska1995 Jjeżeli chodzi o o zdjęcie powyżej, ja widzę różnicę:)
MarTiTa88
MarTiTa88 ja też widzę różnicę:) zrobiłam trzy godzinki , po 10 wstawię następny komentarz:)
orise
orise Ja mam 10 za sobą i wizulanie różnicę widać, szczególnie w udach. Raczej przy mnie efektu WOW nie...

1

6

Jak prawidłowo wykonać deskę

karczoszka
karczoszka mocno napinaj pośladki i wciągaj brzuch ramiona ściągaj do dołu a piety do tylu i bedzie good

2

51

Eliminujemy cellulit! :D

fitpomoc
fitpomoc walczymy, walczymy :) ja widze juz poprawe, ale nadal to jeszcze nie to... fitpomoc.blogs...

3

23

polecam ten trening i inne od tej pani, sa fajn...

palinkapatrysia
palinkapatrysia po jakim czasie pierwsze efekty ? :)
AlexandraV
AlexandraV Zgadzam się! ;)
Magdaa5162
Magdaa5162 jakie zauważyłaś efekty?

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)