anka9

anka9
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 .
Woda

Jeszcze raz przypomnijmy sobie, dlaczego potrzebne pić 1,5l wody dziennie. :)) fitness challenge ? Ja w sumie od roku ćwiczę codziennie i nie ma dnia żeby m... ... ...
Patax
Mielec Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

duzoooo inspiracji pokojowych : ) idealny planner do zrobienia przed szkołą ;) świetnie wygląda, a do tego o niczym nie zapomnicie :)
jeśli robicie coś, dodawajcie zdjęcia, uwielbiam oglądać zainspirowane czymś rzeczy :) u każdego inaczej to wygląda i można podpatrzyc jakijs pomysł :D zakochałam się w tym pomyśle, po prostu cudowne i można tak łatwo zrobić *-* <3 Idealny prezencik dla drugiej połówki ;3 ...
ever16
Radom Obserwuj

Zszywek: 229 · Obserwują ją: 510

Ostatnio dodane:

Kocham <3 Wspomagamy trawienie!  :) Miesięczne wyzwania :) Idealna *.*
ReebokClassic
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

Unboxing :D Co Wy na to? :) Prawdziwie uliczny styl! LX 8500, czyli klasyka retrorunningu w czystej postaci. Podoba Wam się?
Stiwi
Węgorzewo Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 3127

Ostatnio dodane:

<3 Atomówki <3 Słodko <3 Awww.. <3
morningsun89
G. Obserwuj

Zszywek: 790 · Obserwują ją: 895

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
PampiSzoon
Kraków Obserwuj

Zszywek: 194 · Obserwują ją: 419

Ostatnio dodane:

Stylizacja. Kokardka na paznokciach. Miętowe paznokcie ze wzorem. ...
asia445
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

grzyweczka ^^ grzywka ! *.* efekt niezły ;) kokardka z włosów *_*
piksela
Jastrzębie-Zdrój Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 428

Ostatnio dodane:

włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój dentysta rzeczywiście powiedział mi o tym. użyć trochę pasty, wymieszać w jednej łyżeczki sody plus jedna łyżeczka wody utlenionej, pół łyżeczki wody. dokładnie wymieszać, a następnie szczotkować zęby przez dwie minuty. Pamiętaj, aby zrobić to raz w tygodniu, aż do uzyskania pożądanych wyników. raz twoje zęby są dobre i białe, ograniczyć się do korzystania z leczenia wybielania raz na miesiąc lub dwa. 


Źródło:  weddingdaypin.com piękne. Klasyczne, ale jakie piękne! STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody.

STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny.

STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody.

STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę.

STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają.

STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików.
STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety.

STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika).
STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij.
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?