37
48
7
Moje małe efekty po 3 tygodniach ćwiczeń. Posta...
Andy11 chyba rusze tyłek z siedzenia i idę ćwiczyć, gratuluję, super motywacja
mandarynka88 oczywiście że widać efekty po 3 tyg. wytrwaj dłużej będzie super dasz radę
251
5
98
,,,
734
18
790
Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybi...
schery_95 polecam !!! dziś robiłam :3
szparkotka I ja polecam, właśnie zjadłam.. pycha:-) troszkę zmieniłam przepis, obsmazylam najpierw w jajku ...
amandala77 Zrobiłam pychota polecam
2
3
1
Tak sprawa a6w wygląda u mnie! Jestem już dosyć...
hope3916 Gratulacje :)) Ja również ćwiczyłam, aczkolwiek narazie przerwałam. Choć nie zamierzam rezygnować...
fight_for_this_love moglabys mi podeslac link do tego zdjecia i wytlumaczyc co i jak sie odczytuje na tej tablicy to ...
3
6
4
ćwiczył ktoś? ;) jakie efekty?
lunatticc ale A6W spala tkanke tluszczową? czy tyljo wyrabia
lunatticc ale a6w spala tkanke tluszczowa? czy tylko wyrabia miesnie? :)
BadzPiekna i to i to
13
3
3
Już za niecałe dwa miesiące w kinach :). Czy Wy...
Nergalek666 Dwa miesiące to stanowczo za dużo :D
konto-usunięte ja się już nie mogę
doczekać
inspiration2000 tak, też nie mogę się doczekać
116
9
77
Porcja 14 kuchennych trików dla wszystkich, któ...
julcia1906 a gdzie to ?
julcia1906 dobra już wiem :)
piateck Do lodówki zamiast kawy wstawiam spodeczek z sodą spożywczą. Ona sama nie pachnie wcale, a pochła...
14
11
3
Jak powstrzymać się od pysznego jedzonka Mamusi...
emileczkaa niestety tez tak mam ;/ przytyłam 2 kg w ciągu 1,5 miesiąca ;/
dzulaaaj też tak miałam- dieta w dzień, objadanie się na wieczór. I wiesz w czym tkwił problem? Zaczęłam o...
61
7
16
!!!
salimali Zaczelam cwiczyc , i moj cel to wygladać jak po prawej ; o!
szyszka666 jakie ćwiczenia i dieta?