Inspiracje Ćwiczenia :)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 80 osób
Tablica zawiera 61 zszywek
Tablica zawiera 61 zszywek
Obserwuję 298 tablic
Moje tablice obserwuje 424 osoby
Moje tablice obserwuje 424 osoby
Obserwuję 298 tablic
Moje tablice obserwuje 424 osoby
Tę tablicę obserwuje 80 osób
Tablica zawiera 61 zszywek
Moje tablice obserwuje 424 osoby
Tę tablicę obserwuje 80 osób
Tablica zawiera 61 zszywek
865
13
533
Ćwiczenia na pośladki
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam
76
6
62
Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY
czarnawdowa27 Buffana, o kurcze to masz gorzej niż ja. Ja jak rozruszam dana partie to potem zakwasów nie mam,b...
Buffana na nogi rewelacyjne jest to www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
nogi po tym nie rosną, i ...
czarnawdowa27 na pewno dzisiaj wypróbuje ;) dziękuje za linka;)
395
4
205
...
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D
584
32
283
3 Wody przyśpieszające METABOLIZM i spalające t...
zelkaxd takie typu wody są świetne, poczytajcie o wodzie Cynthii albo lepiej pić ocet jabłkowy, w moim pr...
Fashionistka022 Muszę spróbować :))
385
5
241
;pp
kinga2706 :) ;*
bestrong_katarzyna serdecznie zapraszam na nowy fitness blog. dopiero zaczynam więc przyda się wsparcie:) http://sta...
