antypatia

antypatia
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lublin
Motto ;lll !!! Naleśniki Ćwiczenia

2

158

Motto

Kate30
Kate30 podpisuję się pod tym :)

11

466

# 25

Naczu
Naczu ach zrobiłam,ale dodałam wiśnie drylowane i były przepyszne!!! :D przepis rzeczywiście łatwy i pr...
Funfel
Funfel Muszę spróbować. ;D
konto-usunięte
konto-usunięte na termoobieg czy na co ustawiamy ?

0

64

joga

19

346

pazurki

ekskluzywnie
ekskluzywnie kochane wystarczy że namalujecie jakiś wzorek kolorowymi malkerami(flamastrami) następnie zmoczyc...
Turczyn
Turczyn W ten sposób można zrobić dużo wzorków .

25

591

kardio

ToskaMa
ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)
konto-usunięte
konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D

6

436

ćwiczenia

atomkinga
atomkinga 3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (...
Cholerka
Cholerka Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)
smile_love
smile_love może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?

1

203

twoja sylwetka

marciaczek20
marciaczek20 ciekawe czy dam radę:)

13

482

ćwiczenia

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

4

68

Fitness w domu

nelicque
nelicque @bursztynowa Proszę: 30 pajacyków 5 pompek 25 skip a 7 - nie wiem jak to się dokładnie nazywa p...
bursztynowa
bursztynowa Dziękuje, nelicque, pomogłaś ;P
kkinismi
kkinismi sa jakies efekty ?

5

290

Domowe SPA :)

konto-usunięte
konto-usunięte ghufir ostrożnie z cynamonem, może poparzyć skórę
Ceci
Ceci Jako maseczkę na usta polecam miód ;-) można do tego zrobić peeling, pocierając szczoteczką o wargi
Raccoonka
Raccoonka ja polecam peeling : kawa + cynamon + cukier trzcinowy. Jest super na dlonie, stopy :) Sa mega gl...

2

90

healthy snacks

rejczeel
rejczeel szkoooda że nie rozumiem -.-

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

4

198

Callanetics

lowcia
lowcia spoko
koniczyna22
koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...
werkakoteq
werkakoteq Spróbuję :)

0

85

...

1

44

147

Nike
Nike boska <3

19

405

jak zrobić sukienkę

moncia7627
moncia7627 troche noezrozumoala instrukcja...com nie?
anett1308
anett1308 REWELACJA

2

79

heh, cała prawda...

alinajustyna
alinajustyna tak naprawde to w ostatnim czsie mojego zycia to czeste zjawisko
Gogomisia6
Gogomisia6 dokładnie...
konto-usunięte
konto-usunięte skąd ja to znam