Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 20 zszywek
asheel94
Obserwuję 30 tablic
Moje tablice obserwuje 15 osób
Obserwuję 30 tablic
Moje tablice obserwuje 15 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 20 zszywek

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

0

7

...

3

8

: o

Pro646Mona
andzia314
andzia314 długie nooooogi <3
konto-usunięte
konto-usunięte fu fu fu, okropne

5

5

...

asheel94
asheel94 Głodówka powinna być maksymalnie kilkudniowa, wtedy jest zdrowa ponieważ oczyszcza organizm, ale ...
Ula2850
Ula2850 Robię maksymalnie głodówki 3-dniowe bo wtedy najwięcej się chudnie a dłużej i tak nie wytrzymam :)
ola841
ola841 ale ta dziewczyna wygląda niezdrowo dla mnie na tym zdjęciu :/ mnie nie motywuje

0

6

...

0

9

; o

0

2

...

1

2

;))

rihanna69
rihanna69 Moja figura :D. Haha :)

7

3

moja sylwetka na tą chwile.

angeliczkaaa
angeliczkaaa nie biegam w ogóle. tylko ćwicze na wf w szkole :)
anka_78
anka_78 o jej jaka śliczna !! *o*
amorek12
amorek12 Co do wf-u to pewnie macie wycisk nie? w co gracie? :)

1

18

pieknęę <3

konto-usunięte
konto-usunięte motywacja jest ;)

0

9

...

2

5

Brzuszek ideał Chciałybyście taki? Czas zacząć ...

Oliwja87
Oliwja87 no jeszcze mi troszeczkę do takiego brakuje ale jestem na dobrej drodze :)
OptymistycznaWariatka
OptymistycznaWariatka ja również <3

7

14

Macie jakieś sprawdzone sposoby na płaski brzuc...

Misiowa
Misiowa happy_life ale masz brzuch czy jestes szczupła i chcesz mieć mięśnie ???
Weronika15
Weronika15 Ja od tygodnia robię 6weidera i widać efekty. ;)
Misiowa
Misiowa weronika15 ale jestes szczupla i chcesz miec tylko fajny brzuszek ?

2

54

Kolejna motywacja :)

adamoni
adamoni dla mnie to świetna motywacja:D dzięki
MalaOnaInna
MalaOnaInna Mnie najbardziej motywują zdjęcia ale takie namiętne :D a spoko fajne :D