Inspiracje Motywacje
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Tablica zawiera 22 zszywki
Obserwuję 45 tablic
Moje tablice obserwuje 71 osób
Moje tablice obserwuje 71 osób
Obserwuję 45 tablic
Moje tablice obserwuje 71 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Moje tablice obserwuje 71 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
65
6
58
Co pić, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu?
Syla17 ja piłam przez miesiąc. I bardzo mi pomogło, żadnych efektów ubocznych. Może to zależy od organi...
PrimaOla heh, porównywałaś badania krwi przed i po?
zresztą jest różnica czy przed jedzeniem czy po itd.
25
2
32
cwiczymy;)
Averdrah i po 15 minutach bede juz sexi flexi ? :D
karolina09_09 marzeo50kg.blogspot.com/ Zapraszam :)
28
23
23
Ostatnio zaczęłam skakać na skakance i powiem w...
alexxx2222 po skakance chudna nogi? i ile musialabym skakac zeby spalic 5 kg?
152
48
246
-2,2kg w dzień- tyle mi ubyło. Maksymalnie raz ...
Danielle mam pytanie jak wy to jecie, bo jak rano zrobicie to potem jest zimne, odgrzewacie sobie czy na z...
0
1
2
Macie jakiś fajny przepis, może na zapiekankę z...
Zayniikaaxx A może by tak pierść z kurczaka z mozarellą, brokułami i szpinakiem?
96
96
29
Efekty 30 dniowego wyzwania z Mel b i Tiffany :)
anialalatrolololo od razu jest Ciebie miej, supcio, oby tak dalej;p
pinkmonsterx6 Na brzuchu widać największą różnicę i o to mi chodzi :) Gratuluję :D
miirunna_ gratuluję ;)
164
97
48
Taki mały efekt po 2 tyg ćwiczeń z Mel B. :)
anialalatrolololo gratulacje, jest mega;p
chudzinkoa1 ile razy w tygodniu ćwiczyłas?
24
4
24
Przysiady to jedne z najlepszych ćwiczeń na poś...
eMMMM to które aktualnie próbuje robić jest cięższe:)
SaymeAdrianna ja na 27 dniu dzisiaj :)
paulinka7511 SaymeAdrianna i jak widać efekty?:)
79
36
32
Dokładny MIESIĄC! z MEL B i Tiffany + racjonaln...
xatthecrossroadsx O kurcze ;o Bardzo cię podziwiam :)
Gratuluje!
LithienV Mi aż w to ciężko uwierzyć! pięknie! awwwww :3 gratuuuulacje :)
anialalatrolololo gratulację+podziw za wytrwałość:)
75
29
91
6 Weidera
nika93kwidzyn Ja robiłam to ponad dwa lata temu, wiem ,że około 40 dni robiłam i jak dla mnie okazały się nie...
majki007 te ćwiczenia bardzo obciążają odcinek lędźwiowy no i szyjny, polecam mel b albo tamile webb :)
gosipgirl czy ktoś wytłumaczylby mi jak korzystać z tej tabelki? :)
