asjo

asjo
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Najlepsze ćwiczenia na talię jakich do tej pory próbowałam. Gdy pierwszy raz ćwiczyłam wydawało mi się niemożliwym, że takie rytmiczne machanie biodrami przyniesie jakieś efekty. A tu 7cm mniej w talii po miesiącu i potworne zakwasy dzień/2 dni po. :)) Herbata po hiszpańsku (+ przepis) Jak przygotować taką herbatę? 1) Nalej wrzątek do połowy szklanki, wsyp odpowiednią ilość cukru i zamieszaj. 2) Wrzuć plaster cytryny do szklanki. (Ważne aby cytryna znajdowała się poziomo). 3) W osobnym dzbanuszku (najlepiej z „dzióbkiem”) włóż woreczek mocnej herbaty (ja użyłam Lipton), zalej wrzątkiem i odczekaj chwilę, aby się zaparzyła. 4) Pomału wlewaj herbatę z dzbanka na cytrynę, co więcej po chwili cytryna sama powinna unieść się do góry. Oczywiście przed wypiciem całość zamieszaj :D PS Lepiej to będzie wyglądać, gdy herbaty i wody będzie pół na pół. Ja przesadziłam nieco z herbatą, więc przez to nieładnie to wygląda ;| murzynek w filiżance - błyskawiczny przepis Składniki: - 4 łyżki cukru - 3 łyżki mleka - 2 łyżki kakao - 4 łyżki mąki - jedno jajko Przygotowanie jest bajecznie proste. Wszystkie składniki wrzucamy do miski i mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy. Ciasto powinno być spójne i kleić się do łyżki. Po otrzymaniu masy przekładamy ją do dowolnego płaskiego naczynia, które można włożyć do mikrofalówki. Ja osobiście polecam pokrywki od misek żaroodpornych ;) Ciasto wygładzamy łyżką i wkładamy na około 4 minuty do mikrofalówki (ustawienia standard). Wyciągamy gorące ciasto. Kroimy i posypujemy cukrem pudrem. Można podawać z powidłami lub dżemem owocowym. Polecam!

Tablic
4 Zszywek
20 Ulubionych
96 Aktywność
» Obserwowanych
251 Obserwuję
11 Obserwują
1

staanik ;>

2

7

staanik ;>

jestempiekna
jestempiekna gdzie kupić ? ;)
intrigently
intrigently gdzie kupić? :)
;>>

0

1

;>>

piękny koczek ...

0

13

piękny koczek ...

:D:D:D

0

9

:D:D:D

...

2

54

...

irina14
irina14 co to za buty? proszee o szybko odpowiedz..!
gosiaraxd
gosiaraxd Też chciałabym wiedzieć....
...

0

12

...

...

2

61

...

Kadziaa
Kadziaa pomysłowe
tiniczka77
tiniczka77 super ;)
Patrzcie jaka piękna rozpiska PLANK! po tygodniu zwiększamy ilość sekund! a talia z tygodnia na tydzień będzie szczuplejsza! DO DZIEŁA PIĘKNE! <3

0

61

Patrzcie jaka piękna rozpiska PLANK! po tygodni...

to jak dziewczęta kiedy zaczynamy? :D

3

24

to jak dziewczęta kiedy zaczynamy? :D

agniesia91
agniesia91 ciekawy program, może wypróbuje jak się zrobi ciepło :)
Paula008
Paula008 ja zaczynam dzisiaj ciekawe ile wytrzymam
...

0

11

...

xxx

0

23

xxx

#buty

6

0

#buty

ikusiag
ikusiag wampajerka, dokładnie i teraz masz rację :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

1

...

GENIALNE!

0

31

GENIALNE!

Fartuch kuchenny DOTS ZIELONY GROSZKI z oferty szwedzkiej marki LaShelf

0

0

Fartuch kuchenny DOTS ZIELONY GROSZKI z oferty ...

...

1

1

...

_justynka
_justynka ładna :)
...

0

12

...

...

0

15

...

ze starej bluzy robimy łóżeczko dla kota lub pieska Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

111

ze starej bluzy robimy łóżeczko dla kota lub pi...

Zobacz wszystkie komentarze (9)
cute

0

9

cute