204
6
183
dla zaoszczędzenia miejsca
maziak85 mega pomysl;)
tolina no świetne rozwiązanie :) zdecydowanie zrobię sobie coś takiego :D
174
82
203
wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
4
3
13
Hot Body Warm Up Routine -Stretch, shake, pump,...
natalusiaaaaxd na co są te ćwiczenia ?
StylishGirls ćwiczenia rozciągające... ale są one przede wszystkim na brzuch
341
11
354
Domowa tortilla! Prosty i szybki sposób! Emotik...
grzaneczka zrobilam właśnie bardzo dobre ale ja jeszcze dodalam ziół ;)
Zagubiona19 Zrobiłam z mąki ciemnej z pół szklanki ,40ml wody i pół łyżki oleju wyszedł dobry,ale pewnie z bi...
816
29
939
Pomysł na przekąskę imprezową
LORIS2 na ile stopni do piekarnika ?
julka03320204680 Jaki sos ?
198
13
163
Ćwiczenia na pozbycie się oponki
fitnesslovee wiesz ja tez juz zgubilam troche ale chodzi mi teraz o te ostatnie kg, chcem wyrzezbic brzuch a z...
vivio I do tego chlorella :) zszywka.pl/u/vivio/naturalne-suplementy-diety-2403123.html
200
8
245
Pychota
pietruchabb Robiłam ostatnio z garścią (większą) szpinaku świeżego, 1/4 papryki czerwonej i 3 jajka+ sól, pie...
sweetcynamon muszę przestać oglądać te strony hiehiehie
punkii a skoro nie mam silikonowej formy, tylko taką klasyczną na muffinki, to bez papierowych foremek m...
734
18
790
Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybi...
schery_95 polecam !!! dziś robiłam :3
szparkotka I ja polecam, właśnie zjadłam.. pycha:-) troszkę zmieniłam przepis, obsmazylam najpierw w jajku ...
amandala77 Zrobiłam pychota polecam
289
6
264
