466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
206
13
312
37 ćwiczeń na brzuch, które możesz wykonać w domu
kierunkowaa muszę spróbowac:P
elly0 moje ulubione <3
26
4
50
!!!
PaniTrini zrób sobie serie np. po 15 skłonów na każdą stronę w każdym ćwiczeniu. w przypadku 7 obrazka to p...
Chocolatemeen a po co jest yoga ?
PaniTrini rozciąga mieśnie. pozwala zapanować nad koordynacją ciała. uspokaja i rozluźnia. takie są przyna...
62
78
474
challence accepted
85
11
154
Piękne nogi
welcometomyword zrobione ;)
FluffyBlackPuddle cały styczeń, czy dłużej? ;) Challenge accepted! :D
olunia10 przez ile trzeba tak ćwiczyć ????? Miesiąc wystarczy czy dłużej !?!?!?!? :D
