bajeczka82

bajeczka82
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

95

575

Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...

justynka3
justynka3 zaczynam :D
INKRE
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> http://zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....

10

205

Uuuu.. wyzwanie ^^ Stiwi lubi. Próbujemy :D

potatnis123
potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????
Czarnywombat
Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)
Erio
Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...

4

10

Nie zaszkodzi spróbować ^^ hmm..? :)

bredzi
bredzi a nie lepiej zwykle pompki? :) czym to sie różni?:P
Fiki
Fiki Można to robić np po 30 sekund i 2 albo 3 takie serie. Wydaje się łatwe ale nie jest efekty są ty...
TinyThing
TinyThing Latwe nie jest wcale, ale warto, im dluzej i czesciej tym lepiej. Gdzies tu na zszywce lata Plank...

8

66

super brzuszki!

shalotta
shalotta ja robie 3 dzien i mi prawie 0,5cm znikneło wiem ze to nie jest tak wiele ale nie jestem jakas ta...
allesandra
allesandra spróbuję !
tastuknieta
tastuknieta Jest może filmik jak je robić bo boję się że zle to zrobię czy coś ??;p

1

21

[[[[

madziarek75
madziarek75 śliczne

2

91

marzy Ci się na ścianie piękny obraz ale w skle...

mswag
mswag świetne!
3glowka
3glowka zrobiłam takie tylko na zasłonce, świetny efekt

7

27

Aby wyprostować włosy bez ciepła, po prostu zmi...

lola92
lola92 Dziękuję :) . Hmm i nie będą się kleiły od zawartości w tym cukru? ooo no ciekawy sposób, chyba r...
Eternity01702
Eternity01702 Próbowałyście?? :)
Mufinka01
Mufinka01 a musi być ten brązowy cukier.?

1

0

bransoletka lilou

MrsFashion
MrsFashion mam podobną tylko zieloną w kształcie motylka i z moim imieniem.;)Ale ta tez jest fajnaxD