basiastp

basiastp
Moje tablice obserwuje 112 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 JastrzębieZdrój
torebka rybka Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój. A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto ? Głównym składnikiem jest oczywiście woda :P, której , jak wiecie,należy pić 2 l dziennie ( naszej wypijamy 0,75 l.) O dobroczynnym działaniu wody wspominałam już tutaj. Kolejny składnik, ogórek, działa moczopędnie ( czym więcej siusiamy, tym bardziej odpompowujemy swój napuchnięty organizm, tą samą drogą pozbywamy się wielu toksyn, które dostarczyliśmy sobie w śmieciach, które tak namiętnie spożywaliśmy) Imbir rozgrzewa, ułatwia trawienie, mobilizuje organizm do walki z tłuszczykiem, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie, działa przeciwobrzękowo, pomaga zwalczać cellulit. Cytryna i limonka poprawiają metabolizm, tłumią apetyt. Mięta dodaje napojowi smaku, rześkości i pomaga w trawieniu. A do przygotowania naszego detoksonapoju potrzebujemy: 1,5 litra wody 1/2 długiego lub jeden gruntowy ogórek 1 cytryna 1 limonka 6 plastrów imbiru ( lub łyżeczka w proszku) 2 gałązki mięty Wszystkie warzywa i owoce myjemy, parzymy i kroimy w plastry razem ze skórką. W skórce zawarte jest mnóstwo dobra, nie zapominajcie o tym! Do dzbanka wrzucamy miętę ( całe gałązki), pokrojony imbir, cytrynę, ogórka i limonkę. Lekko ugniatamy łyżką, aby puściły trochę soku. Zalewamy wodą. Wstawiamy na noc do lodówki. Pijemy 3 szklanki dziennie. Jedną po przebudzeniu, drugą w ciągu dnia, trzecią po ostatnim posiłku ( około 3 h przed pójściem spać). Z naszej porcji wychodzi 6 szklanek. Dwa dni kuracji. Kurację stosujemy nie dłużej niż 4 tygodnie. Pijemy codziennie przez siedem dni, następnie robimy dzienne przerwy i pijemy co drugi dzień, po dwa dni. Może powtórzyć po kilku miesiącach. No to zdrówko. Moje <3 z efektem szkła :) ... SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z kurczaka - 2 jajka małe - mała puszka kukurydzy - 1/2 papryki czerwonej - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki posiekanej natki pietruszki - 4 łyżki mąki pszennej - płaska łyżeczka słodkiej papryki w proszku - 2 szczypty chili - sól, pieprz - olej WYKONANIE: 1. Kurczaka umyć, osuszyć i pokroić na małe kawałeczki. 2.Paprykę i czosnek pokroić w drobną kostkę. Dodać do mięsa razem z kukurydzą i natką pietruszki. 3 . Jajka roztrzepać i dodać do mięsa. Całość wymieszać, a następnie dodać mąkę i doprawić słodką papryką, chili, solą oraz pieprzem. Jeśli masa nie będzie spójna można dodać odrobinę więcej mąki. 4. Z masy formować kotleciki i układać bezpośrednio na rozgrzanej patelni z olejem. Smażyć na złoty kolor z obu stron. Podawać z białym pieczywek lub ziemniakami i dowolną surówką.

Tablic
11 Zszywek
1079 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
97 Obserwuję
1 Obserwują
8

torebka rybka Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

1

torebka rybka

Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój. A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto...

50

430

Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oc...

paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Sezon OCZYSZCZANIA organizmu się zaczął pełną parą . :) Nie prześpijmy go !:)
Fashionistka022
Fashionistka022 Może być bez mięty?
Zobacz wszystkie komentarze (50)
Moje <3 z efektem szkła :)

18

42

Moje <3 z efektem szkła :)

anewoz979
anewoz979 piękne :)
konto-usunięte
konto-usunięte jaki to kolor?*,*
Zobacz wszystkie komentarze (18)
...

1

132

...

szula91
szula91 gdzie taka znajde???:)
SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z kurczaka - 2 jajka małe - mała puszka kukurydzy - 1/2 papryki czerwonej - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki posiekanej natki pietruszki - ...

3

254

SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z ...

hondacivic
hondacivic na pewno spróbuję ! :)
peaceandlove
peaceandlove to jest świetne, bardzo smaczne, polecam :)
patka44
patka44 wygląda świetnie ☺
składniki: 1 opakowanie chleba tostowego Śmietana 1 cebula 3 ząbki czosnku 1/2 kg sera mozzarella 1/2 kg szynki Jak przygotować W rondlu na odrobinę oleju wrzucamy cebulą i czo...

11

488

składniki: 1 opakowanie chleba tostowego Śmieta...

Mrysh
Mrysh Szybkie, tanie i proste :) Tylko tą śmietanę warto czymś zastąpić :D
Madziunia1
Madziunia1 wygląda pysznie! :) taka polska wersja lasange ;) zamiast śmietany zrobiłabym sos beszamelowy
patka1603
patka1603 pyszne, polecam..:)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
,,,,

1

93

,,,,

konto-usunięte
konto-usunięte zapraszam do mnie po szczyptę egzotycznych inspiracji :) zszywka.pl/p/atlantycka-stylizacj...
...

0

3

...

ValentineLOVE

0

6

ValentineLOVE

<3<3<3

1

58

<3<3<3

mandarynka21
mandarynka21 a ten jasny co to za kolor jest?
Love ♡

0

2

Love ♡

NIE MA NIC PIĘKNIEJSZEGO!!!

0

2

NIE MA NIC PIĘKNIEJSZEGO!!!

.:)

0

19

.:)

... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

18

...

hybryda - ombre + śnieżynki

2

7

hybryda - ombre + śnieżynki

RabczanskieSolanki
RabczanskieSolanki Piękny zimowy klimat :)
Paulina87czarna
Paulina87czarna Piękne;)
Niestety tak jest

0

2

Niestety tak jest

Kostka baileys z bezą

0

7

Kostka baileys z bezą

Recznie rysowana kartka :)

1

10

Recznie rysowana kartka :)

aniaaa14
aniaaa14 cudna!
Świątecznie :-) Nails by Roksana Miszewska MALU, MALU

0

11

Świątecznie :-) Nails by Roksana Miszewska MAL...

cudowne *,*

0

2

cudowne *,*