Inspiracje EXERCISE
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 64 zszywki
Tablica zawiera 64 zszywki
Obserwuję 217 tablic
Moje tablice obserwuje 893 osoby
Moje tablice obserwuje 893 osoby
Obserwuję 217 tablic
Moje tablice obserwuje 893 osoby
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 64 zszywki
Moje tablice obserwuje 893 osoby
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 64 zszywki
385
5
241
...
kinga2706 :) ;*
bestrong_katarzyna serdecznie zapraszam na nowy fitness blog. dopiero zaczynam więc przyda się wsparcie:) http://sta...
6
1
10
Co sądzicie? da efekty ? 30 minute Cardio Work...
philautix każda aktywność fizyczna daje efekty :)
63
21
40
Wyzwanie - przysiady. Kto się podejmuje razem ...
juull_ dodam że codziennie robiłam tzn nic nie ominęłam dokładnie tak jak jest w planie
243
6
157
Rozciąganie do szpagatu. Polecam!
205
48
189
Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...
![Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie na październik.Kto ze mną?](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0493/thb_6618.jpg "Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie na październik.Kto ze mną?")
15
2
16
Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie ...
Anaaan1995 ile razy w tygodniu? przyłączam się! ;)
Silje1984 to jest extra. W dni bez-treningowe tabatka plus ćwiczenia na dupkę ^^
61
21
36
Dziś ćwiczyłam pierwszy raz i jak dla mnie supe...
szczwana123 Dziewczyny co zrobić by podczas przysiadów nie rozbudowywały mi się bardziej uda???
67
3
59
Bardzo fajny obrazek, na pewno będę z niego kor...
palinkapatrysia killer ewy chodakowskiej!
Black300 polecam fitness blender, na pewno znajdziesz coś dla siebie :)
Nellyanda te obrazki pokazują ze chudna dane partie ciala przy przysiadach czy w tych miejscach się mięśnie...
1
2
11
Ćwiczenia na wewnętrzną część ud :) lubie rozno...
Zagubiona19 Nikoodem <3 . Uwielbiam jego zestawy ćwiczeń
1
1
7
Ćwiczyłyście dziewczyny z Natalią? ;) Jakieś ef...
wisdom_in_chains polecam jak najbardziej ! :)
AkaAkaa Ćwiczyłam z nią, jak dla mnie jest świetna :)
Natius Ma fajny trening na ramiona :)
