EXERCISE inspiracje - tablica baskunen na Zszywacz.pl

8

0

11

Full Legs And Abs Workout

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

8

0

10

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

8

0

14

Żelazny trening - piękne nogi

3

4

3

9 Exercises For A Flat Stomach

gosieq2 Uwielbiam z nią ćwiczyć !

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający
dzisiaj spróbowałam i muszę przyznać, że jest niezłe tylko 2 rundy wytrzymałam...

15

11

19

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający dzisiaj s...

oyeye ja ćwiczę to bardzo często i killer jak nie mam warunków do biegania :) na początku było cieżko a...

Fitnesska30 ja robiłam m-c,brzuch był bardziej spłaszczony. Podoba mi się ten trening

Gertruda bardzo przyjemny :3 uwielbiam ten trening

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez rozgrzewki przed- szykuj się na porządne zakwasy:)

36

3

47

Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez rozgrzewki p...

konto-usunięte O coś dla mnie :)

Gertruda po jakim czasie widać efekty?

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch. Pozbądź się oponki!

13

2

18

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch....

6n9a2t0i poleca ktoś ?

_Misieq_ No właśnie, poleca ktoś? :)

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:))))
polecam ;)

44

31

44

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciągani...

Zobacz wszystkie komentarze (31)

7

0

13

Women's Full Body Fat Burning Workout!!

9

0

1

ihjj

11

0

9

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

4

0

11

Trening z Anią Lewandowską cz2

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - NATALIA GACKA

5

0

7

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - ...

Dzisiaj zaczynam :D Podobno działają cuda, a efekty widać już po 2 tygodniach. Okaże się czy faktycznie:)

13

1

10

Dzisiaj zaczynam :D Podobno działają cuda, a ef...

booo widać widać genialne ćwiczenia , po kilku dniach będziesz je robiła z uśmiechem na twarzy :)

Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [RUSZ SIĘ]

19

1

26

Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i ...

marta376 efekty?

6

2

1

polecam:)

Darhena Jak Zumba :)

karolinia26 ćwiczę 5razy w tygodniu różne ćwiczenia ale to dziś znalazłam i dało mi wycisk :) zwłaszcza druga...

Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]

33

1

55

Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ad...

Czeekolada Próbował już ktoś?

20

0

32

Wyzwanie: Spalanie tłuszczu z brzucha!

Mój nowy nałóg :)))jeśli masz dość monotonii polecam!

84

4

104

Mój nowy nałóg :)))jeśli masz dość monotonii po...

xanetkax3 uwielbiam to ! :D

RunGirl Te ćwiczenia są na całe ciało czy konkretniej na jakąś część ciała ? :P

Olen Na całe ciało, już na początku widać że ruchy trzeba wykonywać dynamicznie więc świadomie bądź ni...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla początkujących [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

43

0

41

Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla ...

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

417

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (

Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

Zobacz wszystkie komentarze (51)

32

2

28

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

whitenoise Oł jeee, bardzo polecam :D

TruebloodKristi ja również:D

Fat Burn Workout ZWOW 47 AMRAP ZuzkaLight com YouTube

4

0

4

Fat Burn Workout ZWOW 47 AMRAP ZuzkaLight com Y...

0

5

Fat-Burning Cardio Workout: BeFit in 90

Ostanie moje "wzyzwanie" musiałam ukonczyć dość wcześnie z powodu kontuzji, teraz jest juz wszytsko dobrze. A więc czas na kolejne!

0

1

Ostanie moje "wzyzwanie" musiałam uko...

3

0

6

Mel B - 10 minutowy trening nóg

5 Day Butt Workout Plan: Day 1

co myślicie ? :D na tyłeczek :D

3

0

5

5 Day Butt Workout Plan: Day 1 co myślicie ? :...

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka

3

1

8

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

PaatkaS uwielbiam !!!!

0

3

Najlepsze ćwiczenia na brzuch cz.2

5

0

1

Inspiracje EXERCISE

w kategorii Fitness i Sport

baskunen