Inspiracje Moja metamorfoza

Tablicę obserwuje 248 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
be_fit_and_strong
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 625 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 625 osób
Tę tablicę obserwuje 248 osób
Tablica zawiera 49 zszywek

6

9

Idę na odwyk słodyczowy moje drogie Panie! Póki...

Gosia2301
Gosia2301 Ja już trochę na nim jestem i ogólnie zdrowe jedziecie i -8kg
Ada_98
Ada_98 trzymam kciuki za Ciebie <3. Ja też, razem z Tobą, zaczynam od jutra :).

4

1

Wracam na zszywkę po 2-tygodniowej przerwie spo...

venaa
venaa mozna prosic przepis ? :D
konto-usunięte
konto-usunięte Super! Trzymaj się i wracaj do zdrowia! ;))
ruda06
ruda06 ja mam za sobą miesiąc przerwy, ale jakoś nie mogę się przemoc żeby wrócić na dobrą drogę ://

3

7

Placki twarogowo-bananowe na dzisiejsze późne ś...

palinkapatrysia
palinkapatrysia myślałam że to pizza ;__;
ruda06
ruda06 ja też nie mogłam dodawać komentarzy przez ok 2 tyg, a dziś dodałam i sie udało. 2 tyg problem zg...

1

0

Dzisiaj krótki trening nóg i pośladków, bo tylk...

Oliwka989
Oliwka989 przy wykrokach prawie wogole nie pracuje tyłek - głownie czworoglowe :)

7

0

Moja aktualna forma :) Nie robiłam żadnego poró...

thebeginning
thebeginning Wyglądasz obłędnie! Widziałam poprzednie zdjęcia i muszę Ci powiedzieć, że strasznie zazdroszczę ...

3

0

Zestaw idealny na poniedziałkowy wieczór <3 ...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje miłego! grunt to wracać do nawyków dotąd az bez nich sie nie da normalnie zyc :)
blake_k
blake_k Też miałam być już dzikiem, ale trochę założenia nie wyszły :D ale z jednej rzeczy jestem dumna: ...
konto-usunięte
konto-usunięte Gratuluję podejścia! Tak powinien podchodzić każdy z nas. Nie wolno wpadać w obsesję. :)

2

3

Inspirując się pewną zszywkowiczką (niestety, n...

konto-usunięte
konto-usunięte Jeśli chodzi Co o tą zszywkowoczkę, to ja nią chyba jestem X

3

0

Ostatnio opuściłam się w treningach, ale to już...

neyfitt
neyfitt o, może też go dodam do treningow, brzmi ciekawie :)
be_fitterka
be_fitterka jakie to sa cwiczenia?

6

0

Nadgryziony omlet, tym razem z bananem, znowu w...

ruda06
ruda06 zamiast dolowac się i zajadać smutki slodkosciami bierz się za siebie dziewczyno i pokaż dupkowi ...
alesto
alesto Przykre jest to co piszesz, ale najwazniejsze, ze teraz masz duzo czasu dla siebie, zeby sie rozw...
kodkreskowy
kodkreskowy jeśli zostawił bez cienia smutku na twarzy to oznacza jedno, że nie był Ciebie wart. 3/4 dnia to ...

6

4

Na piątkowe śniadanie wjechał Pan Omlet :D Jogu...

rosanigris
rosanigris Jaki apetyczny *.* lubię Pana Omleta za wszechstronność, czy na słodko, czy na słono, zawsze prz...
konto-usunięte
konto-usunięte wyprobowany, jest mega pyszny.. choc pierwszy byl bez dodatku owocu-----> to i tak bedzie nale...
Truskaffka666
Truskaffka666 jaki jest przepis na to cudeńko ?? :P

8

1

Znacie to uczucie kiedy kupujecie karnet na sił...

marcysiuuu
marcysiuuu ja jak kupię karnet na siłownie to mi szkoda kasy zeby się ten karnet zmarnował więc chodzę ile ...
Nieoceniona12
Nieoceniona12 i tak widać ze szczupła jestes :) nie przejmuj się tak
centeroftheuniverse
centeroftheuniverse każdy tak miewa od czasu do czasu, nie trzeba sie tym przejmować. Poza tym nie trzeba mieć wielu ...

11

14

Lekki fit sernik z kawą Inką tworzy perfekcyjną...

Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę zrobić ! mam tylko jedno pytanie : Czy po upieczeniu od razu mam wyciągnąć go z piekarnika ...

36

3

Małe zestawienie, mała zmiana, wielkie szczęści...

Emcy
Emcy "mała" ;o?
EwelinaChmura
EwelinaChmura mała zmiana, ale widoczna :) wyglądałaś dobrze, teraz wyglądasz świetnie :) ogromny szacunek za t...

6

4

Tym razem po treningu miałam ochotę na jakiś po...

Domi222
Domi222 oj ja mam dzisiaj "ten dzień" i tak mnie brzuch bolał że zawaliła trening :'(

3

0

Plan na najbliższy czas? Zrobić biceps :D Nie b...

gosipgirl
gosipgirl Już super wyglądasz :D
Justyna_Plewniak
Justyna_Plewniak Mi idzie powolutku, ale do przodu ;)

3

1

Wszystko szło pięknie, a tu nagle klops. Dieta ...

Death_note
Death_note powodzenia. tez sie ostatnio na nowo wzięłam do roboty ;-)
patka44
patka44 I ja też na nowo działam od dzisiaj ☺powodzenia wszystkim! ☺

9

1

Jak napisałam tak zrobiłam. Dodaje porównanie p...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 na gorze uda są mniejsze :) nie poddawaj się!
SoDeliciouss
SoDeliciouss U mnie na blogu też dwutygodniowe efekty (agnieszkalbf.blogspot.com)! ;) U Ciebie też je widać, p...
emka64
emka64 oczywiście, że widać :D powodzenia