blackoliwka

blackoliwka
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Monachium
Plank Challenge 30 dni
zdjęcia 10.03->15.03-> 10.04
Plank i Side Plank 
Co sądzicie? Ja widzę efekty szczególne na boczkach a jak pozbyć się tłuszczu z przodu?? Jest moc HIIT i ABS

9

0

Plank Challenge 30 dni zdjęcia 10.03->15.03-...

nika93kwidzyn
nika93kwidzyn Ja miałam oponkę na brzuchu, w dolnej partii przeszkadzało mi to chyba najbardziej. Szczególnie ,...
blackoliwka
blackoliwka To plank challenge wiec faktycznie jeden rodzaj cwiczen, ale poza tym ćwiczę interwały i interwał...