ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Motywacja!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 148 zszywek

Obserwuj tablicę

bondi211

Obserwuję 311 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 311 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 148 zszywek

Dziewczyny, wyczytałam trochę o diecie białkowej, że jest bardzo skuteczna, a właściwie zwiększenie białka w swojej diecie. Ja mimo starań nie mogłam schudnąć, więc ograniczałam...

10

12

3

Dziewczyny, wyczytałam trochę o diecie białkowe...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Jeśli sam nie doświadczasz cudu, bądź cudem dla innych!

12

0

5

Jeśli sam nie doświadczasz cudu, bądź cudem dla...

kocham przysiady :)

81

5

27

kocham przysiady :)

patis08 przepis na to cudo ??

4fitchick 2 razy w tyg cwicze posladki z obciazeniem przysiady wykroki, wypady nog :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Nie odkladaj treningu na potem, nie mow zaczne od jutra. Zacznij juz teraz!

66

0

25

Nie odkladaj treningu na potem, nie mow zaczne ...

o tak !! :)

20

0

9

o tak !! :)

9

0

7

...

~~~

53

0

17

~~~

dobranoc :)

365

13

78

dobranoc :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Walcz dla siebie :)

3

0

6

Walcz dla siebie :)

wow

0

0

10

wow

!!!

30

1

11

!!!

BangM Jejku, jakie ćwiczenia na taki brzuszek?

❤❤❤

41

0

11

❤❤❤

Motywacja

45

3

12

Motywacja

konto-usunięte hmmm a może przerzuć się na coś co sprawi Ci większą radość Może nie ma sensu katować się trening...

ratslove ja też co chwila zaczynam i co chwila odpuszczam... a ile minut z nią ćwiczysz ? może też spróbuj...

34

1

14

...

ema_ema *-*

47

0

9

---

♥.♥

74

2

35

♥.♥

Spineczka11 Jego tatuaz xd

74

0

31

...

LATO LATO LATO LATO LATO IDZIE WIELKIMI KROKAMI!!!!:D Co dobrego na zrzucenie kg z pupy?

8

4

2

LATO LATO LATO LATO LATO IDZIE WIELKIMI KROKAMI...

inspiracje_kolacje bieganie jest najlepsze na chudniecie nie licz na cuda w domu

xogata skakanka :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

;))

44

0

19

;))

10

0

4

***

28

0

10

...

16

0

6

...

*_*

32

1

21

_

Saloni WOOOOOW ktoś wie co to za bielizna i gdzie ja znajdę????

Na duży plus motywacja :)

71

0

31

Na duży plus motywacja :)

33

1

11

...

juull_ <3 <3! Największa motywacja! <3 <3

ideał ! <3 ćwiczymy i nie poddajemy się, przecież chcemy mieć piękne ciało nie tylko na wakacje :) :*

0

0

9

ideał ! <3 ćwiczymy i nie poddajemy się, prz...

:))

2

0

21

:))

63

1

9

...

Dododo_creativ haha fajnie by było

Ćwiczę już tydzień z mel B na nogi i pupę po jakim czasie będą duże efekty ? jak narazie są ale malutkie :)

5

1

3

Ćwiczę już tydzień z mel B na nogi i pupę po ja...

basiek1980 ja również ćwiczę już drugi tydz oprócz pupy i brzuch robię jeszcze ABS z nią i też powoli widzę ...

to co kto ćwiczy ze mną ?

121

25

74

to co kto ćwiczy ze mną ?

suprais jak efekty? :)

Zobacz wszystkie komentarze (25)