ćwicz inspiracje - tablica brbr3 na Zszywacz.pl

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

44

0

33

Przepis na perfekcyjne pośladki ;)

555

18

282

...

konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...

Narissa ćwiczenia rewelacja polecam

Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

6

0

2

fit

63

0

28

perfektoo :>

3

0

2

Booty Workout: 8 Minutes To A Firm Butt

1

0

2

...

Cudowny <3!
Chciałabym prosić o pomoc; Znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na brzuszek i pośladki? Mogą być baaardzo męczące, lubię duży wycisk :) Aktualnie ćwiczę z Mel B - A...

37

5

17

Cudowny <3! Chciałabym prosić o pomoc; Znac...

xxklauduska Powodzenia w dalszych ćwiczeniach :) a jak efekty po tych 4 miesiącach?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

30

0

20

;))

21

0

9

xxx

23

1

21

Ćwiczymy :)

blureslines najlepsze ćwiczenia na pompowanie pośladków:))

166

4

141

Lifting pośladków

EwelinaBrzozowska naprawdę działa

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Strefy trądzika,wyprysków na ciele a problemy chorobowe:
‪#‎Trądzik‬, wypryski świadczą o tym, że w organizmie istnieje jakaś nierównowaga, ogniska zapalne, toksyny lub toczą si...

64

22

21

Strefy trądzika,wyprysków na ciele a problemy c...

olas20010226 mi sie to sprawdziło !!

Zobacz wszystkie komentarze (22)

39

0

20

♥.♥

16

1

32

...

vivio heheh :)

konto-usunięte to Ty?:) a jesli nie, wiesz kto to?

4

0

3

loving sports

10

0

5

Trening na Seksowne Pośladki

13

1

12

:::

daria530 super wcięcie

22

1

9

...

kasiulqa92 moja dzisiejsza motywacja! :)

NIETYPOWE ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI - Trening pośladków z Agnieszką Kułagą #3 [Projekt Befit]

0

12

NIETYPOWE ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI - Trenin...

Jak wykonać prawidłowo ćwiczenie na pośladki z hantlami ?

Zobacz które partie mięśni pracują i wzmacniaj je tym ćwiczeniem, by uzyskać kształtne pośladki i szczupłe uda.

7

1

5

Jak wykonać prawidłowo ćwiczenie na pośladki z ...

FitPlanner Szukasz zajęć na sexy pupę w klubie fitness w swoim mieście? Wyszukaj je na www.fitplanne...

1

0

16

...

1

0

6

włosy

Wykonuj nasz TRENING NA POŚLADKI dwa razy w tygodniu, a już za niecały miesiąc zobaczysz efekty. Ćwicz 2-3 razy w tygodniu, odpoczywając co najmniej dzień między treningami. Wyk...

1

0

2

Wykonuj nasz TRENING NA POŚLADKI dwa razy w tyg...

Ćwiczenie na mocne barki – przysiady

Rozstaw stopy na szerokość bioder. Unieś ciężarki na wysokość barków, wnętrza dłoni skieruj do siebie. Zejdź do przysiadu. Wyprostuj się, u...

3

0

4

Ćwiczenie na mocne barki – przysiady Rozstaw s...

cd. POŚLADKI

2. Martwy ciąg jednonóż

Stań prosto, hantlę trzymając prawą ręką. Oderwij prawą stopę od podłoża. Pochyl się teraz do przodu, aż górna część ciała będzie niemal r...

1

3

2

cd. POŚLADKI 2. Martwy ciąg jednonóż Stań pro...

brbr3 To znaczy stanac w tej pozycji pochylonej i machac noga czy pochylic sie machnac i sie wyprostowa...

34

1

14

Motywacja!

marttts perfekcja <3 właśnie taki wygląd mi sie marzy *.*

22

2

6

Marzenie!

KamiKamka do spełnienia!!!!

48

0

17

...

Najlepsze ćwiczenia na pośladek-klik w obrazek.

42

0

35

Najlepsze ćwiczenia na pośladek-klik w obrazek.

Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet (Pośladki Trening)

16

1

16

Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet (Pośladk...

myszka1402 ćwiczył ktoś? :)

Inspiracje ćwicz

w kategorii Fitness i Sport

brbr3