22
4
8
...
edi4444 Kij z filmem...
edi4444 KSIĄŻKA!!! bezcenna *,* trzyma w napięciu do ostatniej strony :)
carollq no właśnie ! KSIĄŻKA TO PODSTAWA !!!
9
4
8
Ja dzis zaczęłam;) polecam napieramy.pl <3
Renatalabuz potem zacznij pomalutku biec. bardzo wolniutko najwolniej jak potrafisz. przebiegniesz bez prob...
gianeta ja zaczęłam od treningu interwałowego, czyli 1 minuta biegu, 5 minut marszu i tak 5 powtórzeń.
gianeta po tygodniu zwiększylam bieg do 2 minut a marsz 4 minuty i tak zwiększamy co tydzień ilość biegu,...
95
15
32
Polecam, film catharsis- nie dało się nie uroni...
SzalonaWerka Wiecie może czy będzie jakaś kontynuacja tego filmu/książki?
wataszka uwielbiam :')
49
47
19
2 miesiące lewa strona 65kg, prawa 56,5kg 165cm...
Nuruksandra jakim stylem skakałaś? Wielkie gratulacje super efekt!!! <3
NeonowaNonka o moj boze podziwiam cie <3 ja waze 65kg przy wzroscie 163 :( nie wiem co robic zeby schudnac ...
















