Inspiracje Przepisy

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 56 osób
Tablica zawiera 93 zszywki
Obserwuj tablicę
btty

btty

Obserwuję 92 tablic
Moje tablice obserwuje 320 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 92 tablic
Moje tablice obserwuje 320 osób
Tę tablicę obserwuje 56 osób
Tablica zawiera 93 zszywki
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo. Składniki: 240 g mąki 4 dojrzałe banany 100 g cukru trzcinowego 60 ml wody 3 łyżki wysuszonego orzecha kokosowego (wiórków kokosowyc...

2

168

Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo. Sk...

oliviaa007
oliviaa007 są smaczne ?
ODCHUDZONY 3BIT jednoporcjowy *klik po przepis*

5

11

ODCHUDZONY 3BIT jednoporcjowy *klik po przepis*

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Przepis na pyszne ciasto kokosowe bez tłuszczu i jajek po kliknięciu w zdjęcie :)

3

44

Przepis na pyszne ciasto kokosowe bez tłuszczu ...

konto-usunięte
konto-usunięte robiłam, potwierdzam dobre :D
Kakaowe kuleczki do mleka Potrzebujesz: 1 szklanka mąki 1/4 szklanki kakao 1/4 szklanki zmielonych migdałów 1/4 szklanki miodu 1 białko 1 łyżka jogurtu greckiego lub innego gęs...

0

3

Kakaowe kuleczki do mleka Potrzebujesz: 1 szkl...

Czekoladowe kulki do mleka 230 g mąki pszennej 50 g gorzkiego kakao 50 g zmielonych wiórków kokosowych/płatków migdałowych 50 g cukru pudru 50 g gorzkiej czekolady 2 łyżki oleju...

0

7

Czekoladowe kulki do mleka 230 g mąki pszennej ...

Truskawkowy pudding jaglany/ 2-3 porcje szklanka suchej kaszy jaglanej szklanka mleka mleka szklanka wody szczypta soli 300 g truskawek łyżka wody różanej 50-100 g mleka kokos...

0

3

Truskawkowy pudding jaglany/ 2-3 porcje szkla...

Clafoutis ze świeżymi jagodami Składniki: * 2 szklanki świeżych jagód * 100 gram cukru * 125 gram mąki * 3 jajka * 300 ml mleka 1. Piekarnik nagrzewamy do 190 stopni. 2. Przes...

0

12

Clafoutis ze świeżymi jagodami Składniki: * 2 ...

Szarlotka bez mąki i masła Składniki: 10 łyżek otrąb pszennych 3 łyżki otrąb owsianych 10 łyżek wody (ew. mleka) 0,5 kostki chudego twarogu (12,5 dkg) 1 łyżka słodzika (lub miod...

0

6

Szarlotka bez mąki i masła Składniki: 10 łyżek ...

Placki ziemniaczane z twarogiem Składniki: 4 średnie ziemniaki 1 jajo 2 kopiaste łyżki mąki pszennej 150 gramów twarogu (sprawdzi się zarówno półtłusty jak i tłusty) 2 łyżki kw...

0

1

Placki ziemniaczane z twarogiem Składniki: 4 ś...

Proste ciasto z jabłkami Składniki: 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej (użyłam tortowej) 1 płaska łyżeczka sody szczypta soli 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki gałki mus...

0

3

Proste ciasto z jabłkami Składniki: 1 i 1/3 sz...

Łatwe ciasto jogurtowe Składniki: 1 szklanka jogurtu naturalnego 1 jajko 3/4 szklanki cukru 1/3 łyżeczki aromatu śmietankowego 1/2 szklanki oleju 2 szklanki mąki 1 płaska łyżec...

0

2

Łatwe ciasto jogurtowe Składniki: 1 szklanka j...

Proste ciasto bananowo cynamonowe składniki: 1 i 1/2 szklanki mąki 3/4 szklanki cukru 1 płaska łyżeczka sody szczypta soli 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka zmielonego c...

0

8

Proste ciasto bananowo cynamonowe składniki: 1 ...

PIZZA Z PATELNI Składniki (2-3 porcje) 1 szklanka mąki pszennej 0,5 szklanki otrębów 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 1 łyżka oliwy + 1 łyżka do smażenia 1/4- 1/2...

1

4

PIZZA Z PATELNI Składniki (2-3 porcje) 1 szkla...

ana001
ana001 Pizza z patelni, ale pieczona w piekarniku? O_o
Kwadraciki cynamonowe Składniki: Na ciasto: 3/4 szklanki mąki 4 łyżki miękkiego masła 3 łyżki cukru łyżeczka cynamonu 2 łyżki gęstej śmietany Dodatkowo: łyżka drobnego cukru...

0

23

Kwadraciki cynamonowe Składniki: Na ciasto: 3...

Muffiny cynamonowe z jabłkami Składniki (12 sztuk): 1 szklanka mąki pszennej 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 0,5 szklanki cukru 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczk...

0

3

Muffiny cynamonowe z jabłkami Składniki (12 szt...

kakaowo-pierniczkowa owsianka z jogurtem. SKŁADNIKI: 50 g płatków owsianych 1/2 banana 1 szklanka wody 1 łyżka cukru 1 łyżka przyprawy do piernika 1 łyżka kakao 1 małe opakowani...

0

7

kakaowo-pierniczkowa owsianka z jogurtem. SKŁAD...

Cappuccino jabłkowe Składniki na biszkopt: 4 jajka; 0,5 szklanki cukru kryształu; 1 cukier waniliowy; 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia; 1 szklanka mąki pszennej; Wykonanie...

0

5

Cappuccino jabłkowe Składniki na biszkopt: 4 ja...

Stefanka bez pieczenia Genialnie prosty, szybki i pyszny przepis. ok. 36 herbatników (na blaszkę 21 x 28 cm) litr mleka szklanka kaszy manny 3/4 kostki masła 2 łyżki kakao 3/4 s...

47

592

Stefanka bez pieczenia Genialnie prosty, szybki...

vi14o8
vi14o8 robiłam:) pycha !
katarzynaa21
katarzynaa21 uwielbiam ja
sobcia28
sobcia28 pycha a w dodatku prościutka do zrobienia :)
Zobacz wszystkie komentarze (47)
Tortilla wraps - prosty przepis na 16 placków 1 - 160kcal

8

93

Tortilla wraps - prosty przepis na 16 placków 1...

milu86
milu86 gdzie znajde przepis bo chyba slepa jestem :-)
milu86
milu86 oki juz mam :)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
1 łyżka miodu 1 średni banan 1 szklanka płatków owsianych garść suszonej żurawiny (owoce przekroić na połówki) garść jagód goji Przygotowanie : Piekarnik rozgrzać do 180°C. Mi...

0

13

1 łyżka miodu 1 średni banan 1 szklanka płatków...

Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Składniki na marynatę: jogurt, posiekany szczypiorek, sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka mielona. Kliknij, aby zobaczyć więcej...

17

406

Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Sk...

Anna_T85
Anna_T85 robiłam ale mnie nie powaliło
allforyou
allforyou 180 stopni? 35 min? to ciekawe bo właśnie mija 50 min minut od wstawienia do piekarnika i kurczak...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
PLACUSZKI JOGURTOWO-OWSIANE: przepis na 1 porcję (ok.5 placuszków): 120g jogurtu naturalnego/ 1 jajko/ 2 łyżki płatków owsianych/ 2 łyżki otrębów owsianych/ 1 łyżka lnu mieloneg...

7

148

PLACUSZKI JOGURTOWO-OWSIANE: przepis na 1 porcj...

dzej
dzej Ja troszkę zmodyfikowałam przepis i też wyszło genialnie! 160g kefiru, 2 jajka, 2 łyżki płatków i...
doskablaz
doskablaz a czy mogę dodać miód zamiast cukru? :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Tarta truskawkowa z budyniem Składniki (forma 13×36 cm): truskawki liście świeżej mięty do ozdoby Ciasto: 200 g mąki pszennej 100 g zimnego masła 2 łyżki cukru 1 żółtko 2 łyżki ...

1

278

Tarta truskawkowa z budyniem Składniki (forma 1...

karolajna6
karolajna6 rewelacja :)
Stefanka bez pieczenia Genialnie prosty, szybki i pyszny przepis. ok. 36 herbatników (na blaszkę 21 x 28 cm) litr mleka szklanka kaszy manny 3/4 kostki masła 2 łyżki kakao 3/4 s...

47

592

Stefanka bez pieczenia Genialnie prosty, szybki...

vi14o8
vi14o8 robiłam:) pycha !
katarzynaa21
katarzynaa21 uwielbiam ja
sobcia28
sobcia28 pycha a w dodatku prościutka do zrobienia :)
Zobacz wszystkie komentarze (47)
Wystarczy banan i odpowiednia ilosc platkow owsianych zwyklych.

4

57

Wystarczy banan i odpowiednia ilosc platkow ows...

milsza
milsza DObra a przepis? Widze dwa banany i platki owsiane ale ile piec ? w jakiej temp? i dlaczego w kon...
mini22
mini22 stopni 180,czas nie podany,aż się zarumienią. A na 4 obrazku widać że są kawałki czekolady i w k...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Mega dietetyczne ciastka z musli: SKŁADNIKI: 2 białka 2 łyżki cukru brzozowego, fruktozy (lub ok. 40 g cukru pudru) ok. 150 g wielozbożowego musli Białka ubić na sztywną pianę. ...

0

8

Mega dietetyczne ciastka z musli: SKŁADNIKI: 2 ...

Galaretkowiec Składniki: 500ml mleka ( 2 szklanki), 35g cukru (3 łyżki), 4g cukru wanilinowego ( 1 łyżeczka), 4 galaretki (najlepiej o różnych kolorach), 25 g żelatyny ( 3 łyżki...

31

310

Galaretkowiec Składniki: 500ml mleka ( 2 szklan...

Athelas
Athelas ok, już tężeje :) Ja zrobiłam, że zamiast mleka dałam jogurt naturalny plus rozpuszczona galaretk...
Athelas
Athelas Co do powyższego wyszło, ale wydaje mi się, że nadal za mało żelatyny. Musiałam mrozić, żeby to s...
Zobacz wszystkie komentarze (31)
Składniki: 2 szkl mąki 3/4 szkl cukru 3 jaja 1 szkl jogurtu pół szkl oleju łyżeczka proszku do pieczenia pół łyżeczki sody cukier waniliowy truskawki cukier puder Wykonanie: D...

0

3

Składniki: 2 szkl mąki 3/4 szkl cukru 3 jaja 1 ...

lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej składniki: 400g jogurtu greckiego/naturalnego 4 łyżki cukru pudru mała szklaneczka wiórków kokosowych 1/3 szklan...

12

515

lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w ...

inspiracja1998
inspiracja1998 Ile żelatyna musi się chłodzić? ;)
24Diabel24
24Diabel24 Szklankę z wodą i żelatyną najlepiej włożyć do basenu (miski zimną wodą ) kilka minut i jest chłodna
bajdzio
bajdzio A nie lepiej zamiast czekać aż żelatyna się ochłodzi, to ją zahartować (do żelatyny dodajemy troc...
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Banana "ice-cream" Składniki: 3-4 banany pokrojone i zamrożone (pokroić przed zamrożeniem) Łyżka masła orzechowego 2-3 łyżeczki kakao Wykonanie: Potrzebujemy r...

6

180

Banana "ice-cream" Składniki:...

reakcjaa
reakcjaa a co wy na to, żeby użyć nutelli zamiast masła orzechowego? bo owego raczej nie kupuje
Zobacz wszystkie komentarze (6)