Inspiracje zdrowie

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
Obserwuj tablicę
byczek335

byczek335

Obserwuję 409 tablic
Moje tablice obserwuje 586 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 409 tablic
Moje tablice obserwuje 586 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Składniki 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta...

5

194

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturaln...

patiredz
patiredz zrobiłam, wszyło idealnie tak jak na zdjęciu i wcale się nie rozpada przy nakładaniu, jest mega p...
patiredz
patiredz olej dodajemy do płatków, nie będą suche, oczywiście blachę też nasmarować tłuszczem. ciasto robi...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Taste Eat DIETETYCZNIE: Lekki deser bananowy

0

6

Taste Eat DIETETYCZNIE: Lekki deser bananowy

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg truskawek - 1 jogurt grecki 400 g - 2 łyżeczki cukru Kiwi i banany obrać, pokroić na kawałki i zmiksować. Truskawki oszypułkować...

3

71

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg...

lempka
lempka bardzo pyszne
Vicki16
Vicki16 jak ja kocham takie jedzonko hihi <3
klaudus20
klaudus20 ile takich szklaneczek wychodzi z przepisu?
pycha!

0

24

pycha!

Vanilla, Fig & Sour Cream Popsicles

0

2

Vanilla, Fig & Sour Cream Popsicles

Pomegranate and Limeade Popsicle

0

2

Pomegranate and Limeade Popsicle

Orange Ginger Popsicles

0

2

Orange Ginger Popsicles

Raspberry & Lime Sangria Popsicles

0

2

Raspberry & Lime Sangria Popsicles

Dzisiaj kupiona:> jeszcze nie wypróbowana:P

0

1

Dzisiaj kupiona:> jeszcze nie wypróbowana:P

*.*

0

4

*.*

<3

0

2

<3

Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + 3 pomarańcze = koktajl na katar i przeziębienie. Koktajl ma działanie obkurczające śluzówki nosa, więc polecany przy katarze :)

2

36

Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + ...

ilikeyou37
ilikeyou37 zobaczylam to zdjeciee i od razu ide zrobic to cudoo :D pysznie wyglada :3
spinach crust pizza

0

4

spinach crust pizza

WITAM WSZYSTKIE PIĘKNOŚCI CO POWIECIE NA TAKIE PYSZNE ŚNIADANKO? CO DZIŚ ZAJADACIE? OWSIANKA, A MOŻE KANAPKI? MIŁEGO DNIA I DUŻO UŚMIECHU!!!!!!!!!!!! FITNELLA

6

8

WITAM WSZYSTKIE PIĘKNOŚCI CO POWIECIE NA TAKIE...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

1

...

próbujemy? ;)

28

172

próbujemy? ;)

misiaczko
misiaczko w czym to pomaga?
misiaczko
misiaczko siwka81 dzięki xd
Zobacz wszystkie komentarze (28)
płatki owsiane prażone z miodem ,jogurtem i malinami :))

0

37

płatki owsiane prażone z miodem ,jogurtem i mal...

PONIŻEJ MAŁA INSTRUKCJA, JAK POSZCZEGÓLNE PRODUKTY ODDZIAŁUJĄ NA NASZE CIAŁO. JEDZ NA ZDROWIE ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA FITNELLA

0

54

PONIŻEJ MAŁA INSTRUKCJA, JAK POSZCZEGÓLNE PRODU...

Smoothie - koktajle - przepisy ciagla aktualizacja - kliknij w obrazek

3

21

Smoothie - koktajle - przepisy ciagla aktualiza...

sandra1235
sandra1235 na pewno ich popróbuje :D
KAŻDY PORANEK WARTO JEST ZACZĄĆ OD SZKLANKI WODY Z CYTRYNĄ- OCZYSZCZA- WZMACNIA- ODCHUDZA- NAWADNIA

7

42

KAŻDY PORANEK WARTO JEST ZACZĄĆ OD SZKLANKI WOD...

Moda_w_stylu_gwiazd
Moda_w_stylu_gwiazd taka woda z cytrynką wzmacnia też wchłanianie się składników odżywczych - witamin z posiłku. Szcz...
princesskaa
princesskaa Zaczynam od jutra :)
slodka88
slodka88 spròbuję ;D
Zobacz wszystkie komentarze (7)
DZIEŃ DOBRY!!!!! UWIELBIAM TAKIE MIESZANKI OWOCOWE, SZCZEGÓLNIE Z SAMEGO RANA, KIEDY DODAJĄ ENERGII NA RESZTĘ DNIA CZY WY TEŻ DOGADZACIE SOBIE TAKIMI SMAKOŁYKAMI? SMACZNEGO DL...

0

28

DZIEŃ DOBRY!!!!! UWIELBIAM TAKIE MIESZANKI OWO...

Mniam. ;)

2

5

Mniam. ;)

Mmoncia
Mmoncia I jak to teraz zjeść, żeby połowa nie znalazła się na ziemi :D
Naleśniki bez mąki Składniki : * 3-4 łyżki mielonych otrębów * 1 jajko * 1/3 szklanki mleka * szczypta soli Skladniki ubijamy trzepaczką i wlewamy na rozgrzaną, teflonową pateln...

0

23

Naleśniki bez mąki Składniki : * 3-4 łyżki miel...

Gozleme Składniki : na porcje dla 2 osób Na ciasto: 140 g mąki tortowej 80 g zimnej wody 1 łyżeczka oliwy 1/8 łyżeczki soli Farsz: 205 g świeżego szpinaku ok. 20–30 g liści p...

0

20

Gozleme Składniki : na porcje dla 2 osób Na c...

Koktajl odchudzający SKŁADNIKI 1 kefir lub jogurt 200ml 2 1/2 avokado 3 łyżka soku z cytryny 4 łyżka pietruszki 5 łyżka otręb SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Wszystkie składniki miksujemy...

9

76

Koktajl odchudzający SKŁADNIKI 1 kefir lub jog...

neciaaa90
neciaaa90 czy zamiast otręb moga byc płatki owsiane??
konto-usunięte
konto-usunięte 2/3 razy pic w tygodniu?
zAGA
zAGA mi smakuje :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
koktajl bananowo - truskawkowy z 1 łyżką czekoladowo orzechowej granoli . polecam na przekąskę <3

0

4

koktajl bananowo - truskawkowy z 1 łyżką czekol...

Banan, dwie truskawki, łyżka jogurtu greckiego i łyżeczka cynamonu.. Miksujemy, wlewamy do kubełków i mrozimy

0

41

Banan, dwie truskawki, łyżka jogurtu greckiego ...

Dietetyczne babeczki z jabłkiem

0

17

Dietetyczne babeczki z jabłkiem