cairion

cairion
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 .
Na brzuszek :)) Miesięczne wyzwanie ze skakanką Dziewczyny!  
Robimy szczupłe uda do lata! :D ... Racja

5

115

Na brzuszek :))

Martsien
Martsien Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tk...

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

8

59

...

madzia6946
madzia6946 oczywista oczywistosc najpierw trzeba schudnac zeby wycwiczyc brzuch inaczej to nie ma zbytnio se...

12

252

Racja

Polss
Polss Jak ja robię po 100+ przysiadów dziennie. Te 6 przysiadów nic by nie dało przecież... :/
Kalolina
Kalolina Dziewczyny dla kogoś kto do tej pory wgl nie ćwiczył nawet 6 czy 10 powtórzeń może być sporą iloś...

10

245

:')

annaelzbieta
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami

10

313

JAGODZIANKI -Najlepszy przepis!

gabriell_a
gabriell_a robiłam i wyszło pysznie !! ❤️
monika929
monika929 super przepis! wszystko znika w 5 min :D
Solona
Solona Zrobiłam je, tylko, że z wiśniami, w smaku pyszne, jednak wisnie mialy za duzo soku i ciasto mi s...

2

72

Wyzwanie 30dni skłony idealne na pozbycie się t...

Compelling003
Compelling003 1 skrętoskłon liczy się na jedną stronę czy na obydwie?;)
damaszka
damaszka pewnie na dwie strony :-)

4

3

Zaczynam. Mam nadzieję , że wytrwam do końca. D...

Sisi469
Sisi469 Dam znać , jeśli wytrwam do końca( wątpię, że dam radę). Jak na razie to tylko zakwasy są ;/
dziadoszka
dziadoszka Też jestem na 5 dniu :D przyznaję że jest ciężko ale da się jeszcze wytrzymać :P

2

9

zdjęcia

nada_12
nada_12 śliczne :)
wiolciaaa26
wiolciaaa26 mam takie u siebie :)

0

20

...

0

10

194