Inspiracje Mój styl

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
carka
Obserwuję 110 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób
Obserwuję 110 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek

5

62

Patrzcie, jak łatwo zgubić kalorie, wystarczy c...

naatalaa
naatalaa przesadzone, przy 1 km nie spali si? a? tylu ;d
chomiczek007
chomiczek007 biegasz przez pol godziny. tyle, ze takim tempem abys nie zrobiła mniej niż 1 kilometr przez 5 mi...
Karolcia221
Karolcia221 Oglądanie horroru spala 90 kalorii

5

27

Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ...

monika3211
monika3211 Robiłam tylko z trochę innego przepisu bo bez brązowego cukru wyszły wspaniałe i wszyscy się nimi...
patuska17
patuska17 ja zrobiłam zgodnie z przepisem i wyszły po prostu twarde jak kamień...
_megi243_
_megi243_ zrobię na pewno ;)

5

142

Jak biegać?

MoNiKa_Ck
MoNiKa_Ck ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba pow...
mirabelkowa
mirabelkowa Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?
mirabelkowa
mirabelkowa Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku

7

147

O TO CAŁA PRAWDA !!!

tyna12345
tyna12345 zagadam sie mnie bardzo motywuje żebym w końcu wzieła się w garść i zaczeła się uczyć
0mucha0
0mucha0 właśnie! ^^

12

86

...

vegetagirl
vegetagirl ja bieganie zbytnio mam zabronione ze względu na kontuzje w obu stawach kolanowych. Jednakże chcę...
Marina95
Marina95 Niestety, też miałam ciężko na początku:)
Marina95
Marina95 Warto :)

36

149

Jestem na drugim dniu ale codziennie robię 150x...

domizan21
domizan21 pisze do użytkownika marrciak napisałaś ze są efekty a pojawiły się efekty na udach na wewnętrzn...
Cysiek
Cysiek jestem na dniu 6, co prawda nie widzę narazie efektów ale myślę że warto :) Tylko mogłaby mi któr...
konto-usunięte
konto-usunięte a co po dniu 30? dalej stopniowo zwiekszac ilosc przysiadow czy pozostac przy 250?

38

139

Warto dla efektów ;)

juleczkaczekala
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D

2

70

pomysł na: wieczór panieński

coccinella17
coccinella17 Na panieńskim, niech każda panna odciśnie swoje czerwone usta. Fajna pamiątka :)
konto-usunięte
konto-usunięte Co prawda nie lubię wieczorów panieńskich,ale obrazek jest Extra :D