ch_martyna

ch_martyna
Moje tablice obserwuje 62 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
15 Zszywek
0 Ulubionych
104 Aktywność
» Obserwowanych
89 Obserwuję
2 Obserwują
4

...

3

158

...

cosopol
cosopol zieloną herbatę trzeba parzyć czy proszek wsypać ?
cosopol
cosopol zieloną herbatę trzeba parzyć czy proszek wsypać ?
Nowoczesny styl

1

54

Nowoczesny styl

Fashionistka022
Fashionistka022 podoba mi się układ:)
koktajle

0

131

koktajle

Kotleciki siekane z kurczakiem i cukinią

1

31

Kotleciki siekane z kurczakiem i cukinią

Grubasek_
Grubasek_ o! widzialam to dzis na kobiecych inspiracjach i zrobilam, bardzo smaczne :-) tylko jak ktos chce...
Jak Jeść Awokado? 15 Pysznych Przepisów na Dania i Przekąski z Awokado

0

43

Jak Jeść Awokado? 15 Pysznych Przepisów na Dani...

Deser mascarpone z owocami leśnymi.

2

50

Deser mascarpone z owocami leśnymi.

kopciuszek_w_trampka
kopciuszek_w_trampka Zrobiłam, wyszło pyszne :)
Serniczki z patelni – idealne do lunchboxa!

0

81

Serniczki z patelni – idealne do lunchboxa!

..!

0

6

..!

..!

0

8

..!

***

0

39

***

...

1

53

...

lusia86
lusia86 Oł je eeee
...

0

3

...

W lato nie ma nic lepszego niż to cudo <3 Składniki: 200 g miąższu arbuza 100 g truskawek banan 150 g jogurtu naturalnego 100 ml niegazowanej wody minera...

0

19

W lato nie ma nic lepszego niż to cudo <3 Sk...

Zakochałam się w zielonym, nie ma lepszej dawki witamin na dzień dobry :) Przyjaciel każdego na diecie <3 Składniki: 100 g gruszek 100 g zielonych winogron bez pest...

0

15

Zakochałam się w zielonym, nie ma lepszej dawki...

Można wykorzystać mrożone owoce :) Składniki: 2 szklanki malin szklanka migdałów szklanka wiśni 3 łyżeczki miodu 2 łyżeczki startego imbiru 4 łyżeczki s...

2

11

Można wykorzystać mrożone owoce :) Składniki: ...

ch_martyna
ch_martyna Czy taki koktajl może zastąpić któryś posiłek w ciągu?
ch_martyna
ch_martyna w ciągu dnia* ?
ćwiczenia brzucha

9

67

ćwiczenia brzucha

lennyk
lennyk ćwiczenia pierwszego nie powinno się w ogolw wykonywać. Podnoszenie obu nóg do góry jednocześnie ...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Herbaty na każdy nastrój, szczególnie polecane na jesienne wieczory.

8

223

Herbaty na każdy nastrój, szczególnie polecane ...

Aniakii
Aniakii Brakuje tutaj malinowej -> mojej ulubionej :) Uwielbiam też herbatę czarną, dla mnie nie ma be...
roserainbov_333
roserainbov_333 :D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wanilii gęsty jogurt naturalny kilka borówek Jaja i banana zblendować, potem usmażyć na lekko natłuszczonej ...

19

286

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jaj...

lora665
lora665 a mi wyszło jak na zdjęciu ;)
Fittt96
Fittt96 Mmm pyszne mogła bym je jeść codziennie;-)
k210989
k210989 No fakt, nie wyglądają jak na zdjeciu, ciężko je przerzucić, dlatego ja używam takiej malutkiej p...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty) 1/2 średniego, zielonego ogórka 2 małe pomidory 2 łyżki posiekanej dro...

14

342

Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem...

MojePasje
MojePasje mmmmmm:)
kowalczyk9118
kowalczyk9118 mmmm pyszna :))
Zobacz wszystkie komentarze (14)
:')

1

13

:')

moniatom
moniatom było warto:)