chce_schudnac

chce_schudnac
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 jgiu
Moja 2,5 miesięczna przemiana, widze małe efekty , na pierwszym zdjeciu 65 kg na drugim 57kg, teraz 58kg, straciłam motywacje i nic nie robie;c jestem na siebie zła. Nie potrafie znow zaczac ćwiczyc, czy dobrze jesc, na początku szybko schudłam, a potem stałam w miejscu i to mnie zniechęciło... Brzuch to mój najwiekszy kompleks. po lewej 65 kg po prawej prawie 57 :) co sądzicie ? juz brakuje mi motywacji do cwiczen ;c efekty 3 miesiecy cwiczen i zdrowego odżywiania. aktualnie moja tapeta, ćwicze juz od okolo 2 tygodni z MEL B. ale postanowiłam zacząć z Ewą :D także licze, że nareszcie osiągne to czego pragnę :D

Tablic
6 Zszywek
3 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
0 Obserwują
3

Angels15
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

Hej Dziewczyny :)Co myślicie o takim planie treningów ? Poniedziałek,czwartek-HIIT z FitnessBlender.Wtorek,piątek-trening obwodowy.Środa,sobota-skalpel E.Chodakowska i niedziela reset :) Co myślicie ?:D Cwiczy ktos ?:D Start działania i zmieniania zaczął się rok temu czerwiec/lipiec. Powoli , powoli i do celu . By nie bylo efektu jo-jo. Tak więc nie siedzieć na tyłkach tylko działać bo do lata 90 dni. Tym razem lato będzie moje !! <3. Powodzenia dziewczyny. wierzcie w siebie . 10 minutowy trening nóg.Ćwiczycie ?:D
pikassso5112
Obserwuj

Zszywek: 323 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

*-* ... ... ...
weronika090495
---------- Obserwuj

Zszywek: 3191 · Obserwują ją: 2322

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :*Potrzebuję porad , mam naturalny kolor włosów taki jak na zdjęciu ale zachciało mi się brązu , chcę tę farbę zmyć znacie jakieś skuteczne domowe sposoby ? Wizyta u fryzjera nie wchodzi w grę ;) Cała prawda ! ...<3 coś dla fanów galaxy:D