chmeryy

istota ludzka z wielka wyobraźnia. potrafi trzymać się swoich racji i przekonań. nie czuje się częścią tego świata, ale przecież inny nie istnieje ....
chmeryy
Moje tablice obserwuje 217 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Mrozu feat. Sound'n'Grace - Nic do stracenia (official video) Lykke Li - I'm Good, I'm Gone brałabym ! dokładnie tak ! cuudowny !
kz1
Polska Obserwuj

Zszywek: 975 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

Sprawdź jak możesz wyszukać hosting strony www. Karta podarunkowa Allegro za darmo – czy to możliwe? Czy warto zostać konsultantką Glantier? Gdzie można kupić materiały dla nauczyciela przedszkola?
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

aiwlys65
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

... Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty) Tarta Bounty pięciu składnikowe smoothies
querta
Dalleko.. Obserwuj

Zszywek: 4128 · Obserwują ją: 19146

Ostatnio dodane:

rain lovers by L. Jover śliczne prawda? :) Street Art ....
MagdalenaAnnaNowaczyk
Poznań Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 2297

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Chilli_09
Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

.... Brzuszki 30 dniowe wyzwanie na nogi i łydki :) 45-dniowe wyzwanie dla wytrwałych :)
rena242
podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 15320 · Obserwują ją: 130629

Ostatnio dodane:

BOMBKI Kochani zaczynamy coroczne odliczanie! Składniki

użyłam foremki z kominkiem o średnicy 22 cm
200 g mąki pszennej (typ 450,500 lub 550)
100 g mąki ziemniaczanej
150 g cukru pudru
100 g śmietany 12% lub 18%
4 jajka rozdzielone żółtka od białek
120 ml oleju
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cukru waniliowego
100 g kropelek czekoladowych
lub
100 g czekolady gorzkiej pokrojonej na małe kawałki
> 6 os.	
> 60 min	
łatwe	
przystępne
Przygotowanie

 Przygotowanie ciasta:
Do miski wlewam żółtka dodaję cukier puder i miksuję razem na puszystą masę. 
Teraz dodaję stopniowo śmietanę cały czas miksując, następnie stopniowo olej i miksuję.
Następnie do ciasta dodaję stopniowo wymieszaną mąkę pszenną, ziemniaczaną, proszek do pieczenia, cukier waniliowy i cały czas miksuję do uzyskania jednolitej gładkiej masy.
 
 Białka ubijam na sztywną pianę.
Ubite białka dodaję do ciasta i delikatnie mieszam łyżką, gdy składniki się połączą dodaję czekoladę i całość delikatnie mieszam. 
 Pieczenie Babki:
Tak przygotowane ciasto przekładam do foremki wysmarowanej tłuszczem(masłem lub margaryną).
Babkę wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na drugą od dołu półkę
Babkę piekłam około 50 minut w piekarniku ogrzewanym od dołu i góry bez używania termoobiegu.
Jeżeli babka podczas pieczenia bardzo zbrązowieje od góry to można ją przykryć folią aluminiową lub papierem do pieczenia pod sam koniec pieczenia - po około 40 minutach – i nadal piec dzięki temu bardziej nie zbrązowieje .
Aby sprawdzić czy babka jest upieczona wbijam patyczek od szaszłyka i jeżeli po wyjęciu jest suchy to znaczy że jest upieczona
 
 Babkę wybijam z foremki gdy przestygnie. Można ją udekorować polewą czekoladową , lukrem lub cukrem pudrem , ja udekorowałam cukrem pudrem . Starówka w Warszawie - 1939/2009 r.
testuk
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 568

Ostatnio dodane:

Tug telegram updates BG test Prosto,stylowo
Maluszek9
Karniowice Obserwuj

Zszywek: 129 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

makijaż ;) ... ... Moje arcydzieło <3
Perseks <3
mariolciaa14
... Obserwuj

Zszywek: 3822 · Obserwują ją: 1940

Ostatnio dodane:

zielony # złoty ... ... ...,
pysiulkaXD
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

ideollo Hej mam pytanie czy można codziennie ćwiczyć jedna cześć ciała? Bo ćwiczę codziennie mel b na 10 trening brzuch nóg i pośladków. walczymy o taką *_* ~Wierszycki.
angelika9
Inowrocław Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Birdy - People Help The People [Official Music Video] ♥
kamyyla
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Ciekawe czy mi się uda. !!! omomomom *.* DOKŁADNIE> :)
elena105
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 303 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

Jeszcze 5 dni do świąt ! <33 ... ... ...
alex97
aghtyyh Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Grunge Fashion ... nikt ni podskoczy!:D ...
ooonaaa
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

... Domowy lakier do paznokci Paczuszka ze słodyczami ...
BAO
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 609 · Obserwują ją: 822

Ostatnio dodane:

Uwielbiamy takie gadżety kuchenne, a Wy? Naszyjnik idealny dla fanek Batmana Komu z Was przydałby się taki kieliszek na wino?
lena10022
starachowice Obserwuj

Zszywek: 1535 · Obserwują ją: 3836

Ostatnio dodane:

Kiedyś będziemy tak wyglądać!! Ciasto warstwowe Trufle Czekoladowe jak zrobić ````
Dibo
Inowrocław Obserwuj

Zszywek: 203 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Świetna kuchnia ⤵️ Jest po prostu idealna ✨ ... ...
SweetCupCake131
Norwegia - Oslo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 71

YoAska_94
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Świetny pomysł na kartke urodzinowa płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano:


Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!! Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH Cały trening Ewy Chodakowskiej
paaulinka205
Obserwuj

Zszywek: 2931 · Obserwują ją: 230

Ostatnio dodane:

idealne brwi i kreski* -* ☺☺☺ ☺☺☺☺ :::