Inspiracje dieta

Tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
chudzinkoa1
Obserwuję 175 tablic
Moje tablice obserwuje 385 osób
Obserwuję 175 tablic
Moje tablice obserwuje 385 osób
Tę tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 12 zszywek

10

4

co sądzicie o diecie skinny? próbowaliście? nie...

chudzinkoa1
chudzinkoa1 rudawredota22, dziękuje sprawdzę i poczytam:*
yourchange
yourchange przy każdej diecie poczekaj na efekty przynajmniej miesiąc!!!! 5 dni nic nie zmieni, często najp...
yourchange
yourchange poprawka ;)*

3

3

DZIEŃ 8: dzień zaliczony, jestem taka pełna tyl...

proudprincess
proudprincess Mi po ćwiczeniach strasznie niedobrze było (albo przez upał albo za mało zjadłam)
anialalatrolololo
anialalatrolololo Trening zaplanowany zrobiony, dieta trzymana, za mną dzień 4 z widocznymi efektami, jak będzie dz...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 anialalatrolololo, ooo gratuluje trzymam kciuki, czekam na zdjęcia:*

4

6

DZIEŃ 7: nie wierze juz minął tydzień yeaaa, pf...

chudzinkoa1
chudzinkoa1 AriBel, to nie moje zdjęcie! ale obiecuje ze bede tak wyglądać! a słowa muszę dotrzymać!
chudzinkoa1
chudzinkoa1 AriBel, okeej, juz sie nie mogę doczekać efektów po 2miesiacach! oj

2

2

DZIEŃ 6: jejku, tyle bólu.. ale tak, nie podda...

konto-usunięte
konto-usunięte Ja się żywię samymi blonnikowymi rzeczami i mlekiem oraz piję dużo, biegam i pływam, codziennie :D
chudzinkoa1
chudzinkoa1 oo, i jak efekty? :*

10

2

Pomocy!! Nie mogę schudnąć juz 3 dzień waga sto...

chudzinkoa1
chudzinkoa1 Cordellia, dziękuje.. właśnie, chyba nie mogę żyć bez treningu, przed chwilą zaliczyłam wieczorny...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 tygrysek_mrau, właśnie zawsze po 2h treningu rozciągam sie z mel b 5minut i w treningach pod koni...

22

3

DZIEŃ 5: heejoo, juz piąty dzień tak wolno mija...

Merry_moments
Merry_moments Oo dodaj, chętnie zobaczę efekty :) ja od poniedziałku zacznę biegać, byłam na diecie kopenhaski...
rejczeel
rejczeel ja jak tylko kawe rano wypije to mam od razu balon.. ale ostatnio sprawdzilam czy to przez produk...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 u mnie tak samo.. i zaczęłam pic więcej wody to huj to daje bo waga stoi w miejscu a ostatnio zac...

2

1

DZIEŃ 4: yeaaaa, zaliczony trening! Nie wiem c...

Keravi16
Keravi16 Powodzenia i wytrwałości! Ja od jutro zaczynam ćwiczyć :)
chudzinkoa1
chudzinkoa1 dziękuje skarbie! nawzajem:*

11

4

DZIEŃ 1: od dziś zaczynam trening i zdrowsze o...

be_ideal
be_ideal ja niestety wczoraj trening odpuściłam, ale zaraz lece zaliczyć dzisiejszy! Również w szczególnoś...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 powiedzenia! ja za niedługo ide robić trening wieczorny! ale odsapne po kolacji! :*
JadzkaaLovee
JadzkaaLovee ja ważę 53/54 ale mam 168cm :D Trzymam kciuki :D