chupaa

chupaa
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Elbląg
figura marzenie ;> NOGI <3
amanda518
Kraków Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 277

Ostatnio dodane:

*,* zieleń trochę złota i brąz :) cudowna paletka rozświetlaczy od Makeup Revolution i niezawodny podkład od Estee Lauder piękny kolor !
olla28
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

marth
Białystok Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

QUESADILLA Z KURKAMI I KURCZAKIEM:

składniki:
-4 placki tortilli
-200 g sera żółtego
-125 g kurek
-1 udo kurczaka
-1 cebula
-3 łyżki jogurtu greckiego
-½ łyżeczki posiekanej pietruszki
-łyżka masła
-przyprawa warzywna (typu Vegeta)
-sól
-pieprz

przepis:
Kurki dokładnie myjemy, a cebulę drobno siekamy. Ser ścierany na tarce o grubych oczkach.
W garnku zagotowujemy wodę, doprawiamy przyprawą warzywną i gotujemy udko z kurczaka (około 20 minut). Gdy będzie ugotowane, odstawiamy do ostygnięcia i oddzielamy mięso od kości.
Na patelni rozgrzewamy masło i podsmażamy na nim cebulę, aż będzie szklista. Następnie dodajemy kurki i pietruszkę. Przyprawiamy solą, pieprzem i dodajemy mięso z kurczaka.
Tortillę posypujemy częścią sera, dodajemy kurki z kurczakiem i ponownie część sera. Przykrywamy drugą tortillą. Grillujemy z obu stron, aż placki staną się chrupiące.
Tak samo postępujemy z kolejną tortillą. Podajemy od razu ciepłe.

Smacznego! śliczna ;) ... ...
dwpk
Ålesund Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Prosty sposób jak pozbyć się muszek i komarów :)

1 szklanka wody
1/4 szklank... Składniki (na 2 osoby):
 500-600g ziemniaków
 sól oraz ulubione przyprawy (u ... Boddy wrapping ;) 

Body wrapping jest to zabieg polegający na uaktywnieniu składników preparatów nalożonych na skórę poprzez zawijanie danego obszaru folią spożywczą ;) 
Zabiegi te można spokojnie stosowac w domu - nawet samemu -można ;) 

Sama osobiście bardzo często bawię się w ten sposób. Zaczynamy od wykonania peelingu następnie nakładamy maseczkę lub krem odżywczy i owijamy daną część ciała folią na ok.20 minut.

Moja osobista kuracja na spalanie tłuszczku z brzuszka i ud. 

Zaczynamy od peelingu kawowego. Następnie mieszamy 2 paczki cynamonu z wodą aby powstała papka. Pędzlem rozprowadzamy papkę na brzuchu i udach i owijamy się folią ( mozemy poprosić kogoś o pomoc ) Cynamon ma działanie sielnie rozgrzewające więc ostrzegam że piecze niemiłosiernie ! Ale staramy się wytrzymać 15-20 minut. Ściągamy folie i pod prysznicem zmywamy cynamon. Na koniec wmasowujemy balsam lub krem w zależności od upodobań :) 
Kilka serii tego zabiegu ma działanie ujędrniające i wyszczuplające ;) skończ z wymówkami