• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

ciasia

ciasia
Moje tablice obserwuje 84 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
do spania <3 Meksykańskie buritto z kurczakiem,
Składniki (4 porcje)

Nadzienie

    200 g ryżu długoziarnistego
    800 ml bulionu
    2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku
    2 łyżki oleju
    sól, pieprz
    150 g filetów z kurczaka

Salsa

    pół czerwonej papryki
    1 pomidor
    2 cebule dymki
    pół łyżeczki sambal oelek
    sok z połowy cytryny

Sos

    pół czerwonej papryki
    3 pomidory
    pół łyżeczki sambal oelek
    sól, pieprz

Dodatkowo

    4 tortille
    kilka plasterków żółtego sera
    sos jogurtowy

Wykonanie

Na patelni rozgrzewamy jedną łyżkę oleju, podsmażamy ryż, następnie wlewamy część bulionu i gotujemy do miękkości. W międzyczasie dolewamy stopniowo bulion, doprawiamy ryż solą, pieprzem i papryką w proszku.

Kurczaka kroimy w drobne kawałki, przyprawiamy i podsmażamy.

Przygotowujemy salsę. Paprykę i obranego ze skórki pomidora kroimy w drobną kostkę, dodajemy posiekaną cebulkę i doprawiamy sambal oelek i sokiem z cytryny.

Drugą połowę papryki kroimy w kawałki, obrane ze skórki pomidory również i gotujemy do miękkości. Dodajemy sambal oelek, sól i pieprz, następnie blendujemy na gładki sos.

Na tortilli układamy plasterek sera, następnie 1/4 ryżu, kilka kawałów kurczaka, salsę i polewamy sosem. Zwijamy jak szeroki naleśnik i podsmażamy na złoty kolor. Podajemy z sosem jogurtowym lub guacamole. Smacznego :) makaron z rucolą i pomidorkami Piękny, wysportowany brzuch sprawi, że nie będę mieć kompleksów. ....

Tablic
22
Zszywek
74
Ulubionych
1
Aktywność
»
Obserwowanych
15
Obserwuję
0
Obserwują
1

dom

... "normal is so..." ... kuchnia ....
Obserwuj tablicę

dieta

ćwiczymy! co jeść.... NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA POŚL... Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ... ćwiczenia na brzuszek :) DETOX
Detox to nic innego j...
Obserwuj tablicę

sosy

DIPY - różne przepisy

JOGU...
Obserwuj tablicę

napoje

zdrowo i smacznie :)
Obserwuj tablicę

sałatki

Składniki
- 2 brokuły
- 1 s... Sałatka meksykańska 
Składn... niebo na talerzu: Sałatka z...
Obserwuj tablicę

desery

Tarta NIEBO... w gębie
Skła... Ciasto Cztery Smaki


SKŁAD... Sernik na zimno potrójnie c... Sernik nugatowy
Przepis na ... Ciasto Marlenka :D  SKLADNI... Sernik na zimno Oreo 4-skła... Tort stracciatella z malina... smazone banany ! <3

SKŁ... MAXI KING CIASTO

SKŁADNIKI...
Obserwuj tablicę

obiady

makaron z rucolą i pomidorkami Zapiekanka z kurczakiem i w... Składniki:

500 g piersi z ... Zapiekanka makaronowa z mię... Super pomysł na fileta z ku... Łosoś w warzywach
1. Świeżo... Włoski kociołek błyskawiczn... Kurczak z ryżem po meksykań... Kurczak duszony z brokułem ...
Obserwuj tablicę

paznokcie

;33 ślicznee :) .... ...
Obserwuj tablicę

gadżety

Obserwuj tablicę

cytaty

Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »