ciezkaprobabyciafit

ciezkaprobabyciafit
Moje tablice obserwuje 125 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
MAM PYTANKO :) jaką książkę do nauki angielskiego polecacie dla całkiem początkujących, najlepiej żeby słówka były zapisywane także z prawidłową wymową. Zmobilizowałam się dziś aby w końcu zrobić trening,ale po takiej przerwie moja kondycja jest znowu beznadziejna Zrezygnowałam na jakis czas z diety, postanowiłam narazie skoncentrować sie na treningach przynajmniej 4 razy w tyg., a do diety wroce za jakis czas jak będę bardziej gotowa POMOCY! Mam straszny spadek motywacji , czuje że nie nadaje sie do bycia fit , tych ciągłych zakazów pilnowania tego co jem. Jak sobie z tym radzicie ? Spóźnione zakupy na cały tydzień zrobione. Z pośpiechu zapomniałam zrobic rano zdj sniadania pierwszego i drugiego. Wiec wstawie wam tylko jadlopsis wieczorem pod zdj treningu

Tablic
6 Zszywek
9 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
21 Obserwuję
1 Obserwują
10