cinderellastory

cinderellastory
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim
Składniki:

    op.ciasta francuskiego z Biedronki
    mrożony lub świeży brokuł
    mrożony lub świeży kalafior
    lub mieszanka warzyw mrożonych brokuł,marchewka,kalafior
    ok 500 g piersi z kurczaka
    20 dkg sera żółtego
    jajko
    zioła,przyprawy

Opis przygotowania:

Pierś kurczaka myję i kroję w większą kostkę, wrzucam na patelnię i smażę na maśle klarowanym (lub oleju) z ulubionymi przyprawami. Warzywa gotuję na parze (lub po prostu w garnku) al dente, ser trę na dużych oczkach. Rozwijam ciasto francuskie na dużą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na środku układam wcześniej przygotowaną pierś, warzywa, posypuję serem. Boki ciasta franc. kroję w paseczki i całość zwijam w warkocza. Smaruję jajkiem, posypuję ziołami prowansalskimi i wkładam do nagrzanego piekarnika 180-200*C na ok 12-15 min. Smacznego Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą...pychota
Farsz: 1 łyżka masła, 250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozpuść masło, dodaj szpinak i odparuj go (z mrożonym ten krok zajmie trochę więcej czasu). Wciśnij czosnek, dopraw solą i pieprzem. Dodaj pokrojoną w kostkę mozzarellę i mieszaj do czasu, aż ser się rozpuści i dokładnie połączy ze szpinakiem. Odstaw do wystygnięcia. Piersi przekrój wzdłuż, tak żeby otrzymać 4 filety. Każdy z nich włóż między folię spożywczą i rozbij na cienki kotlet. Kotlety oprósz z każdej strony solą i pieprzem. Na mięsie ułóż porcję szpinaku i ścisło zawiń w rulonik. Następnie obtocz w bułce tartej wymieszanej z czosnkiem granulowanym i papryka ostrą (możesz zrobić bez panierki będzie wówczas bardziej dietetyczne). Na wierzch połóż ketchup i plaster mozzarelli... 2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. 
Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°). SUPER dopasowana BREW do twojej TWARZY!!! Jest na to SPOSÓB!!! za mną dzień drugi, wcześniej też robiłam squatsy ale bez wyzwania, a jak u was? widać pierwsze efekty? kto również walczy o ładną pupę? :)

33

936

Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim ...

wiolaa0203
wiolaa0203 Muszę zrobić;) apetycznie wygląda i coś na moje kubki smakowe :p
kamcia3007
kamcia3007 Robilam. Przepyszne :)
asia_
asia_ Bardzo dobre, ja podałam z ryżem

21

681

Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą.....

Anielica_Klara
Anielica_Klara Wyglądają świetnie.
GoodnIce
GoodnIce Właśnie wstawiłam do piekarnika ^^ używam sosu pomidorowego z Biedronki ( Passata z czosnkiem ), ...
liliana200
liliana200 Zrobiłam, bardzo dobre, tylko panierka jest niepotrzebna, a zamiast ketchupu dałam swój sos barbe...

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj...

gorlik
gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...
nikola878
nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...
rudusd
rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)

17

5

za mną dzień drugi, wcześniej też robiłam squat...

czeresnie
czeresnie Dziewczyny ! Do końca wyzwania zostało mi 2 dni a tyłek jest okrąglutki i duży :D (czyli taki jak...

0

31

...

21

178

nie takie łatwe....ale zwracalne

Fashionnn
Fashionnn tez ok
tabaskowa
tabaskowa robie od wczoraj ;) zobaczymy co będzie.
Pysieeek
Pysieeek Napisz niedługo czy są jakieś efekty no i POWODZENIA! :D

1

138

...

Roxanne
Roxanne Fajne!
agunia26101990
agunia26101990 cudo ;) muszę takie zrobić ;)
xxxxmarkizzxxxx
xxxxmarkizzxxxx fajne fajne;) tez robie

13

123

Jak skutecznie zatuszować zaczerwienienia ;)

Shawn
Shawn Z tego co mi się wydaje to musi być zielony cień w kremie?
_Zana_
_Zana_ i do końca dnia uważaj żeby ktoś lub coś nie dotknęło twojej twarzy...
love_adasiek94
love_adasiek94 w rossmannie z firmy wibo jest paleta czterech korektorow do zadan specjalnych :) nazywa sie &quo...

5

18

Drogo

Nikunia23
Nikunia23 Nooooale tam wyglądał tak sobie, ta rola dodała mu uroku....cudny...;)
kasias49
kasias49 uwielbiam ....
Azalia_27
Azalia_27 dlaczego on umarł?! ;(

2

6

A ta podoba się ? Julkaa<3

Aeris93
Aeris93 przez te kwiaty fryzura jest kiczowata. Gdyby nie byłoby ich tyle, byłoby o niebo lepiej
Julkaa5102
Julkaa5102 Też tak myślę :) Ale np. na ślub w takiej fryzurce ? Myślę że fajnie by wyglądało :) Jak by ktoś ...

4

145

włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój ...

gaaabiska
gaaabiska a to nie zniszczy szkliwa???
snoopy
snoopy gaaabiska - jest już tyle komentarzy i tak trudno przeczytać choć kilka z nich ? od razu byś wied...
zuzka990
zuzka990 Działa ale jak mówicie to trochę niszczy szkliwo jak już tak bardzo chcecie to zrobić to takie za...

2

16

Mel B / ABS / PL

kaarinn1
kaarinn1 uwielbiam ją!
koziolek14
koziolek14 też ją kocham, kiedy ćwiczę już nie czuję bólu tylko przyjemność