Inspiracje trening

Tablicę obserwuje 110 osób
Tablica zawiera 46 zszywek
cysiek_96
Obserwuję 94 tablic
Moje tablice obserwuje 761 osób
Obserwuję 94 tablic
Moje tablice obserwuje 761 osób
Tę tablicę obserwuje 110 osób
Tablica zawiera 46 zszywek

6

70

ABS

PollyRo
PollyRo To jest na brzuch, tak?
aasiya
aasiya mamspired .... czyli tak jak 6 weidera? 3 razy powtorka?
tak123
tak123 dobre dobre :)

7

9

Dzisiaj pierwszy dzień, po dwóch tygodniach zda...

MagdaMilo
MagdaMilo Ja jestem na 15 dniu wyzwania z Mel B (brzuch, uda i pośladki). I nawet codziennie dorzucam Tiffa...
miadevlin
miadevlin uwielbiam Rebecce! :D

7

7

Kolejne ćwiczenia, która lądują w moim nowym pl...

martiska
martiska wie ktoś dlaczego podczas ćwiczeń na brzuch mam zakwasy tylko w górnej partii, a nie w dolnej ?

2

2

biegamy piękni, biegamy! <3

_Zana_
_Zana_ Dziś mam zamiar się przemóc i do mojego treningu dołożyć bieganie..Niestety rower powoli wypada z...
kasiapietrzak
kasiapietrzak biegam :-)

1

7

...

konto-usunięte
konto-usunięte Uważam, że wszystko co mamy to czas, który ucieka i marzenia, które musimy sami spełniać. Czym wi...

0

1

<3

1

3

never give up!

niepeszaca13
niepeszaca13 dokłądnie :)

6

2

zaczynamy już dziś!

_Zana_
_Zana_ Moje koleżanki z grupy ze studiów, a jest ich obecnie 12 na hasło ,,aerobik" ,,sala gimnasty...
_Zana_
_Zana_ No i moim zdanie najpiękniejsze ciało jest fit a nie po prostu chude i obwisłe:) Byłam zawsze szc...

1

9

potrenujmy czasem boks - wyrzeźbimy pięknie ram...

Kineczka1507
Kineczka1507 wszystko można wyrzeźbić przez boks! :)