238
13
147
PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO ĆWICZEŃ! (k...
108
18
40
chyba każda chciałaby coś takiego usłyszeć ;>
konto-usunięte ehh pewnie to wspaniałe uczucie usłyszeć coś takiego ale ja jeszcze nie miałam okazji...
mysza1996 dużo czasu minęło i dużo się zmieniło . teraz bym nie powiedziała
98
4
47
:))
85
5
59
świetny make up na Halloween ;D
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
90
15
187
Ćwicz 2 tygodnie i obserwuj brzuch i uda jak si...
Ninaaxonly Ile przytrzymać nogi?
nisiaaa_k Ja znam takie ćwiczenie ; oprzyj się o ścianę w lekkim przyklęku, ręce wyciągnij przed siebie , p...
nisiaaa_k zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania
