daaraxd

daaraxd
Moje tablice obserwuje 24 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Mini omleciki, czyli pierwsze śniadanie Zdrowo i smacznie :) Kolejny zielony koktajl. 1 szklanka zielonej herbaty(wystudzonej), 3 banany, 2 kiwi i ćwiartka żółtego melona. Starczyło mi na 3 porcje :) garść świeżego szpinaku, szklanka zielonej(wystudzonej) herbaty, 2 kiwi i banan. Wszystko pozniej razem blendujemy. kawa odhaczona ✔️

10

244

jogurt zmiksuj z truskawkami, przełóż do foreme...

anix69
anix69 jeszcze dzisiaj zrobię :)
Zszywkarz
Zszywkarz fajny pomysł tylko mógłbyś napisać cały przepis
Zszywkarz
Zszywkarz ale poza tym superrr

2

58

Pieczone kotlety ryżowo - twarogowe, link do p...

mozarella
mozarella https://www.facebook.com/kierunekfitness/photos/a.386708331484053.1073741828.338826476272239/4608...
zAGA
zAGA dzisiaj wypróbowałam - smaczne i lekkie - zapomniałam o kurkumie wiec wyszły takie bladziutkie al...

6

114

SAŁATKA Z BROKUŁEM I SEREM FETA 12. 03.2011 | ...

ava
ava Czasem zamiast słonecznika dodaje prażone migdały,moja ulubiona:)
Kooteczek
Kooteczek "opbniżyć" ha ha :D Ale sałatka super, wypróbuje.
immediatelly
immediatelly dobra jest też z kurczakiem ;)

5

401

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z ...

wyszukana18
wyszukana18 Jakie proporcje?
manius33
manius33 ja dodaję opakowanie truskawek ok.450gr(jeśli masz słaby blender to nie próbuj miksować totalnie ...

6

29

kurczak marynowany w jogurcie greckim z dodatki...

Moniikaa
Moniikaa Możesz dokładniej opisać jak przygotować kurczaka? ;)

3

124

koktajl arbuzowy

LuxuryShopping
greenway
greenway wypróbujemy ;)

9

203

Z kiwi

poodle4
poodle4 Wydaje mi się że było po prostu krojone bardzo gorącym nożem (moczonym we wrzątku)
Ewcia369
Ewcia369 smakowicie wygląda

4

42

Lekki placek jaglano - twarogowy z borówkami, ...

niki1904
niki1904 Mmmm :) muszę zrobić... Bardzo ciekawy.:D
niki1904
niki1904 mozarella, zrobiłam - tylko trochę mi opadł jak go wyjęłam z piekarnika :D Ale naprawdę jest syty...

2

48

Odchudzający dżem na zaparcia (istny wymiatacz:...

LuxuryShopping
LuxuryShopping może zadziałać zbyt przeczyszczająco (wtedy zostaje inna wersja)
LuxuryShopping
LuxuryShopping czy zaparcia są u Was dużym problemem ? u mnie kiedyś były ale na dziś mam to z głowy, na szczęście

4

251

Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega di...

miolkita
miolkita pyszne, ja musiałam prawie 3h trzymać w piekarniku ale smakują lepiej niż chipsy ziemniaczane

9

169

Co powiecie na dietetyczne lody? Składniki: ▶3...

niedopasowana
niedopasowana robil to ktos? dobre?
szana15
szana15 ja dziś robiłam! przepyszne!
sylwus10
sylwus10 nie bardzo wiem czy banany są niskokaloryczne