Inspiracje Sport

Tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 147 zszywek
dargoa
Obserwuję 137 tablic
Moje tablice obserwuje 908 osób
Obserwuję 137 tablic
Moje tablice obserwuje 908 osób
Tę tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 147 zszywek

0

22

...

5

97

ćwiczenia na pupę :)

mann_a
mann_a dobrze zolza_ gada, polac jej :D
tastuknieta
tastuknieta są efekty??:)
myszunia456
myszunia456 a po ile razy unoszenie nog i reszte?

13

482

ćwiczenia

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

8

200

6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione...

madziula1993
madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...
czarnamamba13
czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)
natilozowska
natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?

2

58

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ...

Monster
Monster zaczynam od dziś!
zizuni333
zizuni333 większość z tych ćwiczeń jest już zakazana przez zły wpływ na kręgosłup... wiec nie wiem czy są o...

1

32

8 minute legs - ćwiczenia na nogi

olaf1121
olaf1121 Dodaje te ćwiczenia do swojego codziennego treningu ♥

3

95

Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super z...

almeczka
almeczka Aż mam ciary od tego jak ona szura tymi talerzami po tym dywanie.Ale bardziej bym powiedziała,że ...
Aneczek
Aneczek A ja powiem, że na prawie wszystkie mięśnie
kamila88xD
kamila88xD kozackie ćwiczenia :o

3

55

Ręce2

joanna74
joanna74 Lubię to!
piagizela
piagizela jest część pierwsza?

8

305

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

MangaDzasta
MangaDzasta woow ale mam zakwasy XD
konto-usunięte
konto-usunięte oo coś dla mnie !
FeelizTysia
FeelizTysia mi tak kręgosłup napie**a że masakra :(

13

482

ćwiczenia

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

1

32

8 minute legs - ćwiczenia na nogi

olaf1121
olaf1121 Dodaje te ćwiczenia do swojego codziennego treningu ♥

3

95

Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super z...

almeczka
almeczka Aż mam ciary od tego jak ona szura tymi talerzami po tym dywanie.Ale bardziej bym powiedziała,że ...
Aneczek
Aneczek A ja powiem, że na prawie wszystkie mięśnie
kamila88xD
kamila88xD kozackie ćwiczenia :o

2

58

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ...

Monster
Monster zaczynam od dziś!
zizuni333
zizuni333 większość z tych ćwiczeń jest już zakazana przez zły wpływ na kręgosłup... wiec nie wiem czy są o...

8

200

6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione...

madziula1993
madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...
czarnamamba13
czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)
natilozowska
natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?

55

346

ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a6w. zaczęł...

czteryrazydwa
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)

5

97

ćwiczenia na pupę :)

mann_a
mann_a dobrze zolza_ gada, polac jej :D
tastuknieta
tastuknieta są efekty??:)
myszunia456
myszunia456 a po ile razy unoszenie nog i reszte?

0

22

...