dazzling_sklep

dazzling_sklep
Moje tablice obserwuje 39 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Łomża, Łomża, Poland
Trening ogólnorozwojowy.

Więcej treningów na FITOMENTO.COM Trening ogólnorozwojowy

Więcej treningów na FITOMENTO.COM :-) Trening obwodowy przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wzmacnia układ mięśniowy, układ krążeniowo-oddechowy, a także pozytywnie wpływa na wytrzymałość i kondycję. 

Więcej treningów na FITOMENTO.COM :-) Trening ogólnorozwojowy.

Więcej treningów na FITOMENTO.COM :-) Trening obwodowy wzmacnia układ mięśniowy, układ krążeniowo-oddechowy, a także bardzo przyspiesza spalanie tłuszczu, poprawia wytrzymałość i kondycję. W trakcie jednego tzw. obwodu należy wykonać po jednej serii każdego ćwiczenia szybko przechodząc do następnego ćwiczenia. Cały trening składa się z kilku obwodów, pomiędzy którymi należy wykonywać przerwy.

Więcej treningów na FITOMENTO.COM