deeestination95

deeestination95
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Łódź
Siemka :) przez ostatni tydzień szło mi świetnie, nie jem słodyczy, codziennie ćwiczę i humor mi się poprawił. Może to dzięki temu, że z dnia na dzień pogoda nam się poprawia :) Teraz stawiam sobie 2-tygodniowe wyzwanie, przez ten czas będę ćwiczyć 30 min na stepperze, 20 min hula hop i 10 min na skakance 5-6 razy w tygodniu i oczywiście zero słodyczy i zdrowe jedzenie. Moje wymiary: waga: 57 kg, udo prawe: 53 cm, udo lewe: 52 cm, talia: 66 cm, biodra: 78 cm, brzuch: 69 cm, ramię: 26 cm. Mam nadzieję, że uda mi się wytrwać w tym wyzwaniu i zobaczę efekty. Życzcie mi powodzenia. :) Ostatnio mam gorszy czas w życiu i nie radzę sobie z wieloma rzeczami. Dlatego chciałam zapytać jakie macie sposoby na stres i poprawę humoru ? Pozdrawiam :* :) Cześć :) Dzisiejszy dzień mogę zaliczyć do udanych, nie zjadłam nic słodkiego, choć po obiedzie było mi bardzo ciężko. Wieczorem również zrobiłam trening 35 min orbitrek i 23 min hula hop... myślę, że nieźle :) Nie poddaję się i walczę dalej, by móc założyć takie spodnie i tak w nich wyglądać :* Buziaki dla Was <3:* Moje placuszki z jabłkiem i jogurtem naturalnym :) były pycha <3 :) Sprzedam :) jest ktoś chętny ? :) rozmiar s.

Tablic
6 Zszywek
7 Ulubionych
21 Aktywność
» Obserwowanych
20 Obserwuję
2 Obserwują
3