delfina85

delfina85
Moje tablice obserwuje 66 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Jelenia Góra
... 2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°). .... DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sobie w domu. Fajnym sposobem na taki domowy detoks jest specjalna woda. Jak ją zrobić? Do butelki z wodą wrzucamy 2-3 plasterki pomarańczy, 3-4 plasterki ogórka, 2-3 plasterki cytryny, 3 listki mięty. Pamiętajmy aby plastry były w miarę cienkie. Składniki wrzucamy i ugniatamy bądź zakręcamy i wstrząsamy przez około minutę. Taka woda oczyści nasz organizm z toksyn, ujędrni skórę i wyszczupli ciało. Dla lepszego efektu pijemy wodę podczas treningu. Detox w ten sposób najlepiej jest przeprowadzać co 2 dzień przez okres około 2 tygodni. Ciasto Bez PIECZENIA! Bez mąki i bez jajek SKŁADNIKI: - paczka pełnego mleka w proszku (500g), - 3 podwójne opakowania herbatników (np.bebe), - 4,5 łyżki kakao, - 2 szklanki cukru, - duza kostka masła (lub margaryny), - pół szklanki wody, - wiórki kokosowe do dekoracji. PRZYGOTOWANIE Herbatniki łamiemy i kruszymy do miseczki. Do garnka wlewamy wodę, podgrzewamy, rozpuszczamy masło, dodajemy cukier (cały czas mieszamy) i 4 łyżki kakao. Rozpuszczoną masę przelewamy do miksera, dodajemy mleko w proszku ciągle mieszając. Wszystko juz się połączyło, ale jeszcze nam nie zastygło? Świetnie, wyłączamy mikser, dodajemy pokruszone herbatniki i mieszamy łyżką. Pozostaje nam tylko wyłożenie prostokątnej formy papierem do pieczenia, przelanie masy i włożenie całości do lodówki. Blok powinien miec około 2 cm wysokości, łatwiej go wtedy kroić, można posypać wiórkami przed włożeniem do lodówki. Trzeba uwijać się z dodawaniem herbatników poniewaz masa bardzo szybko gęstnieje. Ciasto Stygnie kilka godzin w lodówce. Po pokrojeniu też najlepiej przechowywać w lodówce.

Tablic
6 Zszywek
41 Ulubionych
283 Aktywność
» Obserwowanych
22 Obserwuję
1 Obserwują
6

...

0

6

...

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj ...

gorlik
gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...
nikola878
nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...
rudusd
rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)
Zobacz wszystkie komentarze (41)
....

26

421

....

Zobacz wszystkie komentarze (26)
DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sob...

50

699

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

stylka
stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...
skorpion66
skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł
Zobacz wszystkie komentarze (50)
Ciasto Bez PIECZENIA! Bez mąki i bez jajek SKŁADNIKI: - paczka pełnego mleka w proszku (500g), - 3 podwójne opakowania herbatników (np.bebe), - 4,5 łyżki kakao, - 2 szklanki cuk...

3

99

Ciasto Bez PIECZENIA! Bez mąki i bez jajek SKŁA...

kasiunia0288
kasiunia0288 uwielbiam:) smak dzieciństwa:)
Trzymamtoster
Trzymamtoster fajne jest to ze mozna tam wrzucić wszystko xD np orzechy, suszone owoce, czekolade, toffee itd :D
212wsd
212wsd Mniam :D
jakie owoce lubicie najbardziej ?

7

9

jakie owoce lubicie najbardziej ?

wanesa
wanesa ah od czego zaczac;-)jablka,winogrona, jagody,jezyny
mimi88
mimi88 pomelo:)
paula_pola
paula_pola poziomkiii!!
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Czas się wziąć za siebie...

0

14

Czas się wziąć za siebie...

50 dietetycznych przekąsek - 100kcal Składniki: 2 szklanki płatków owsianych lub orkiszowych, żytnich (tylko nie błyskawiczne) 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1/2 szklanki w...

1

77

50 dietetycznych przekąsek - 100kcal Składnik...

SlowDownBitches
SlowDownBitches Coś czego szukałam!:) Super, na pewno spróbuję!
...

0

1

...

...

0

1

...

moja motywacja- jednej like = jeden dzień bez słodyczy:) Pomożecie?:D

0

1

moja motywacja- jednej like = jeden dzień bez s...

...

0

0

...

...

0

6

...

...

0

2

...

...

0

4

...

...

0

0

...

...

1

1

...

Filrandka
Filrandka Prostuje warkocz na połowie długości włosów, a loki ma od czubka głowy. Jakie to prawdziwe..
...

0

5

...

...

0

0

...

...

1

0

...

Kici
Kici Jak widać CHCIEĆ TO MÓC.! :D