Inspiracje Fitness :3

Tablicę obserwuje 164 osoby
Tablica zawiera 1253 zszywki
devil333angel
Obserwuję 644 tablic
Moje tablice obserwuje 2385 osób
Obserwuję 644 tablic
Moje tablice obserwuje 2385 osób
Tę tablicę obserwuje 164 osoby
Tablica zawiera 1253 zszywki

0

69

:))))

0

47

;]]]

1

79

dawac;]

Alunia12314
Alunia12314 hej potrzebuje ćwiczenia najlepsze na boczki pomożesz?? :-)

0

39

;]]

0

52

:}}

0

34

:))

0

41

;]]

0

50

;]]

0

46

;]]]

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...

27

310

idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...

Gosia_Klimza
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...

2

19

...

Bagira007
Bagira007 Wiem że nie o to chodzi, ale nogą tej kobiety to jeden wielki mięsień
Bagira007
Bagira007 noga*

3

106

ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)

prostoinalewo
prostoinalewo ciekawe jak z efektywnoscia tych ćwiczeń
katy_katy
katy_katy Narazie zaczynam, pewnie na efekty troche trzeba będzie poczekać
juja
juja spróbuję :D bo nie znoszę brzuszków :P