16
8
8
Po jakim czasie zrobię szpagat jeśli będę wykon...
Wiktoria13 Moim zdaniem te ćwiczenia są dobre, ale dodałabym do tego kilka innych. :) Każdy w różnym czasie ...
Wiktoria13 Tylko pamiętaj, aby nie robić nic na siłę, bo jak naciągniesz sobie mięsień to nie będziesz mogła...
8
13
9
moje marzenie *.* polecacie jakies cwiczenia ? ...
centeroftheuniverse sylwia0829 jest 10cm ❤️
12
1
6
dziewczyny pomozecie mi w znalezieniu dobrych ć...
afrodyta13 na YouTube jest tego mnóstwo. wpisz "rozciąganie do szpagatu" albo "rozciaganie p...
114
5
58
...
379
22
205
idealnaa ;)
szyszynka84 ByMyMaff hantelki male kup i znajdz cos na yt....ramiona bardzo szybko reaguja na cwiczenia....ja...








