16
3
37
dieta :)
suzanana nie! :D
LadyKala Czekolade też możemy jeść. Może nie codziennie ale można
koloroweglany gorzka czekolada jest nawet wskazana, przynajmniej trzy-cztery kostki na tydzień można spokojnie ...
16
8
19
przysiady
abbey dzień 1. nie wiedziałam, że mam tak beznadziejną kondycję! zdyszałam się jakbym biegała 10 min z ...
Malinkaa_xD Działaa to.? ;P
madzia2407 ja dzisiaj mam dzień 21 i efekt fajnyy :)) przysiady polecam w rozkroku i wypinać tyłek tak jak ...
